毛笔的书写姿势主要有两种:一是坐书姿势,一是立书姿势。 (一)坐书姿势 正确的坐书姿势,可以概括为八个字:头正、身直、臂开、足安, 1.臂开关键是两臂自然撑开,大小臂夹角至90°以外,使指、腕、肘、肩四关节能轻松和谐地配合,身体的力量可以畅通地传...
先说毛笔书写的姿势，一般来讲，主要有“坐势”、“立势”、“蹲势”三种。坐势：写10厘米以内的字一般用坐势。坐势的基本要求是：头正、身直、臂开、足安。坐姿的书写姿势，和平常钢笔、铅笔书写的姿势相同。立势：立势分两种情况。一种是立势俯写，要求：头俯、身躬、臂悬、足开，常用来书写条幅、对联...
一、坐书姿势。 毛笔书法的正确坐书姿势,为“八字真言”,即头正、身直、臂开和足安。 1.头正。头部端正,略向前俯身,保证适度视角,不能歪斜。眼睛与纸面距离,应保持在30—40厘米左右。左手按纸,跟着书写进度,调节纸的位置,始终保持写的字在眼和手最佳范围。 2.身直。...
枕腕即以左手枕右手腕，适用于初学者或书写小字；悬腕则是将右手腕悬空，书写范围较枕腕更广；而悬肘则是在悬腕的基础上，右手肘部也悬空，书写时更为灵活自如。掌握这三种姿势的切换，对于提升毛笔字的书写技艺具有重要意义。△ 书写姿势分类 枕腕：顾名思义，是指书写时将执笔的手腕枕靠在桌面上或左手背上的一种...
1、着腕，即手腕贴于桌面。此法多用于写毛笔小楷及钢笔字。图：着腕书写姿势 2、枕腕，将右手腕枕于左手背上。此法适宜写小楷和中楷。图：枕腕书写姿势 3、悬腕，即肘着桌面而虚提手腕。由于手腕提起，转动灵活，旋的幅度加大，所以适合写中楷、大楷以及小行书。图：悬腕书写姿势 4、 悬肘，即腕肘皆离开桌面...
坐姿写毛笔字,根据手腕的摆放位置,分别有三种书写方式:悬臂、悬腕、枕腕,这三种方式从难到易。 悬臂,顾名思义,就是整个手臂都是悬空的书写姿势,这种方法因手臂不靠在桌上,没有一点妨碍,活动范围大,可以任意书写,所以是最佳的书写方式。主要用来写大字,当然有一定水平的书者也喜欢用来写小字。大书法家普遍采用这种...
用枕腕法书写毛笔字，因手腕靠在桌上手很平稳，适宜于写小楷或一寸见方的中楷，但也因手腕搁死了难于移动。如果再写大一些的字，就要用悬碗来书写。2.悬腕 悬腕，也就是把腕部悬于空中。（注意，肘部仍然没有离开桌面）悬腕是执笔的手腕悬起，离开桌面，肘（Zhou，上臂与前臂相连的、突出且可活动的部位）臂...
写毛笔字常用的姿势有坐姿和立姿两种,坐着写毛笔字是要注意:身体端正、悬腕悬肘,站立写毛笔字要做到:腰背挺直、悬臂运笔。 1. **姿势分类**:毛笔字书写常用姿势为坐姿(端坐执笔,适合中小字)和立姿(站立悬臂,适合大字或行草)。2. **坐姿要点**: - 头正、身直:避免歪斜压迫颈椎。 - 臂开、足安:双肘自然...
一、书写姿势: 姿势与写字关系密切,对人身体有直接影响。写字有坐姿和站姿两类 坐姿:头正、身直、臂开(成 < >形)、足安。 2、站姿:头俯、身躬、臂悬、足开(站得 稳)。 二、坐姿的要求: 头正、身直、臂开、足安 头正,就是头部端正,稍微向前,头不低俯在纸前,也不向左右偏侧,有利于把字写端正;...