殷门穴,经穴名,属足太阳膀胱经,位于大腿后面,当承扶与委中的连线上,承扶下6寸。具有舒筋通络,强健腰膝的功效,主治腰脊疼痛、腰部扭挫伤、坐骨神经痛、下肢麻痹等。 目录 1.殷门穴名解 2.殷门穴位置 3.殷门穴的功效与作用 4.殷门穴主治疾病 5.殷门穴的按摩方法 6.按摩殷门穴的好处 7.殷门穴穴位配伍 【殷门...
殷门穴具体的位置在股后区,在臀沟下面6寸,半腱肌和股二头肌之间。 在医生指导下针灸殷门穴具有疏肝利胆、清利湿热等作用。平时需做好注意事项。 位置 殷门穴是足太阳膀胱经上的穴位,具体的位置在股后区,在臀沟下面6寸,半腱肌和股二头肌之间。 作用 在医生指导下针灸殷门穴具有疏肝利胆、清利湿热、理气止痛...
殷门指殷门穴,殷门穴位于股后区,臀沟下6寸,股二头肌与半腱肌之间。其有舒筋通络、强腰膝等功效,常用于治疗坐骨神经痛、腰肌劳损、急性腰扭伤等。 殷门穴位置图 穴位解剖 殷门穴下为皮肤、皮下组织、阔筋膜、坐骨神经、内收大肌。在半肌腱与股二头肌之间,深层为大收肌;有股深动、静脉穿支;布有股后皮神经...
殷门穴位于大腿的后侧，在承扶穴和委中穴的连线上，就是承扶穴下六寸的位置。殷门穴是足太阳膀胱经的...
【殷门穴位位置图】 殷门穴属足太阳膀胱经。位于大腿后面,当承扶与委中的连线上,承扶下6寸。 【按摩殷门穴的手法】 用两手拇食指岔开,同时捏拿两殷门穴各50下。或者用两手掌分按两腿殷门穴,同时上下摩擦50下。 【按摩殷门穴位的作用】 1、缓解治疗腰脊疼痛、腰部扭挫伤、坐骨神经...
殷门穴位置 这处穴位在大腿后面,承扶穴与委中穴的连线上,在承扶穴下6寸处。 殷门穴取穴 正坐,双手食指与中指并拢,其他手指弯曲,放于大腿后正中,臀部与膝盖的中间位置偏上处,则中指所在位置即是。 殷门穴疗法 中指和食指并拢,用指腹按揉这个穴 位。左右两侧的穴位,每次各按揉1...
殷门穴,一个源自《针灸甲乙经》的经典穴位,属于足太阳膀胱经。它位于股后区,具体位置在臀沟下6寸,也就是股二头肌与半腱肌之间。这个区域深层有大收肌,外侧则是股深动、静脉第3穿支,布满了股后皮神经,深层还正当坐骨神经。🔍 殷门穴的位置: 找到臀沟,向下量6寸(约四横指宽)。 在股二头肌与半腱肌之间...
这个穴位位于股后区,具体位置在臀沟下6寸,股二头肌和半腱肌之间。这里的肌肉层次还挺复杂的,深层是大收肌,外侧则是股深动、静脉的第3穿支。你还能感受到股后皮神经的存在,深层更是接近坐骨神经。说到殷门穴的作用,它可是个大功臣!对于腰痛和下肢痿痹有很好的缓解效果。就像你平时工作久了,感觉腰酸背痛,或者...