武警新式擒敌拳(共十六动)的名称:一、贯耳冲膝,二、抓腕砸肘,三、挡臂掏腿,四、砍肋击胸,五、缠腕冲拳,六、上架弹砍,七、接腿涮摔,八、横踢鞭打,九、直摆勾击,十、抱腿顶摔,十一、跘腿抡摔,十二、格挡弹踢,十三、侧踹下砸,十四、马步侧击,十五、提膝前戳,...
【微课堂】武警第三套擒敌拳图解 擒敌拳是擒敌术主要技法动作的单人综合练习。由16 组技法动作合成,融入了所有手型、步型及攻击、防守技法。 预备姿势 动作要领:在立正的基础上,听到“擒敌拳——预备”的口令后身体左转成格斗势。 动作要求:撤步、提拳、转头同时到位,动作...
第三套擒敌拳 (动作图解) 擒敌拳是擒敌术主要技法动作的单人综合练习。新编擒敌拳由16 组技法动作合成,继承了98版擒敌拳实战性强、灵活流畅的优点,克服了过多采用散手对抗动作、要领不易掌握的问题,同时融合了击打技术、防击打技术和部分摔擒技术,具有实用、易学的特点。 预备姿势 动作要领:在立正的基础上,听到“...
中国武警第三套擒敌拳教学版 是在优酷播出的体育高清视频,于2017-05-07 09:40:16上线。视频内容简介:中国武警第三套擒敌拳教学版
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第三套武警擒敌拳第三套武警部队擒敌拳 第二章 基本技法 基本技法,包括基本手型与步型、格斗势与步法、攻击技法、防守技法、攻防组合技法、擒敌拳和倒功,是擒敌术训练的基础内容。 第六节 擒敌拳 擒敌拳是擒敌术主要技法动作的单人综合练习。由16 组技法动作合成,融入了所有手型、步型及攻击、防守技法。 预备姿势 动...
中国人民武装警察部队09式擒敌拳,即第三套擒敌拳,第九动直摆勾击。#doudream创作者计划 #擒敌拳 - 朱教官《手写》于20210520发布在抖音,已经收获了2.6万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
第三套擒敌拳(动作图解)擒敌拳是擒敌术主要技法动作的单人综合练习。新编擒敌拳由16组技法动作合成,继承了98版擒敌拳实战性强、灵活流畅的优点,克制了过多采用散手对抗动作、要领不易掌握的问题,同时融合了击打技术、防击打技术和局部摔擒技术,具有实用、易学的特点。预备姿势动作要领:在立正的根底上,听到“擒敌拳一一...
第三套擒敌拳 (动作图解) 擒敌拳是擒敌术主要技法动作的单人综合练习。新编擒敌拳由16 组技法动作合成,继承了98版擒敌拳实战性强、灵活流畅的优点,克服了过多采用散手对抗动作、要领不易掌握的问题,同时融合了击打技术、防击打技术和部分摔擒技术,具有实用、易学的特点。 预备姿势 动作要领:在立正的基础上,听到“擒敌...