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课上老师会采用讲练结合的教学模式,老师会先从健身的基础理论知识开始讲起,帮助大家打下扎实的基础,之后带领学员们共同训练,从基础的动作开始练习,教练全合成能参与指导,纠正大家错误的健身动作。 02运动器材完善 武汉拓美国际健身学院为学员们准备了完善的运动器材,包括跑步机、单车、杠铃等,学员们在这里可以充分练习...
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