“过度追求完美容易自我攻击，所以我一向认为成为更好的自己，不如更好地成为自己，有时候需要感谢不完美的自己。”而在谈及“什么因素会造成人与人之间的差距”时，武志红提出了一个有趣的观点，他认为家庭背景的差距、个人天赋的差异不是造成这种差异的主要因素，而是这个人是否体验过“心流”状态。武志红解释：“...
我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接纳它们...
感谢自己的不完美,因为它让我们更加真实。完美的人设往往难以触及,而不完美才是我们最真实的样子。 不完美,也是一种力量。它让我们更加坚韧和勇敢,因为我们在面对挑战时,不再畏惧失败和挫折。 接纳自己的不完美,是爱自己的表现。只有当我们真正接纳自己的全部时,我们才能感受到真正的幸福和满足。 这些金句鼓励我们正...
《为何家会伤人》作者、资深心理学家、百万畅销书作家武志红温暖分享:生命总有不完美,那是光进来的地方!拥抱你的痛苦,这是成为你自己的必经之路。改变千万年轻人的疗愈经典!我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。
我就想问,谁没有点不完美呢?难道因为不完美,我们就不活了?当然不是!我们要感谢这些不完美,因为它们让我们更加真实,更加有血有肉。 说不定,正是因为我们的不完美,才让我们在这个世界上显得与众不同。所以,别再嫌弃自己的不完美啦,试着去拥抱它们,说不定会有惊喜呢! 篇三感谢自己的不完美武志红读后感 读完武...
《为何家会伤人》作者、资深心理学家、百万畅销书作家武志红温暖分享:生命总有不完美,那是光进来的地方!拥抱你的痛苦,这是成为你自己的必经之路。改变千万年轻人的疗愈经典!我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。
“学会爱自己。爱自己，就是接纳自己的不完美。”这是资深的心理咨询师武志红的经典名言。作者武志红，是看见的心理创始人，百万畅销书作家。著作了《为何家会伤人》《为何爱会伤人》《身体知道答案》和《感谢自己的不完美》等优秀的心理类书籍。他还开设有写的心理学专栏课程，订阅者有三十多万人。《感谢自己的不...
感谢自己的不完美武志红读后感 以前啊,我总是盯着自己的那些个不完美,愁得不行。比如说我这拖延症吧,干啥事儿都能拖到最后一刻,就像被胶水黏在沙发上一样,心里又急又气,老觉得自己咋这么差劲呢。还有我这小暴脾气,有时候一点就着,发完火又后悔得想抽自己。 但是这本书就像一把神奇的小钥匙,一下子打开了我...
武志红 看见心理研发团队联合研制,帮你看清未来方向。 心理 治愈你的世界(全8册) 6.0分 徐俐 套装包括:《活成你自己》《把自己当回事儿》《感谢自己的不完美:白金版》《李娜:做更好的自己》《和另一个自己谈谈心》《你说的那个朋友是不是你自己》《重塑心灵:每个人都拥有让自己成功快乐的能力(李中莹2019新...
武志红的这本「感谢自己的不完美」提出一个人生中很痛的问题，就是如何面对不完美的自己，如何面对不完美的众生，如何面对不完美的人生。谁都知道，不完美就是完美。这句话，说说很容易啊，真的做到好难啊。我们不能容忍自己的缺点，不能容忍别人对自己评价不好，不能容忍自己过得没有别人好，不能容忍……就算...