平常的时候要怀着一颗平常心,守住本心,心胸开阔像山谷一样深广;学习技艺的时候,要善于听取他人意见,心中意念要不断升华思索,追求最好的精华。 长久地坚持下去,才能给自己树立起高尚的武德品质。 用武术强健身体、用品德修养心灵。