中华传统武术虽有内外之分，但真正具有完整体系的内功书籍并不多见，《内功经》的流传可以说填补了内家拳理论体系的空白，是一本难得的武学宝典，尤其是对内家拳的修炼具有重要的指导价值。据说最早因一代形意拳大家宋世荣先生之着力推崇而倍受武林人士关注，也有传言《内功经》就是形意拳的理论源头。但其实，民间拥...
第六——六脉神剑 天龙八部中六脉神剑，可谓是无敌的存在，和少林寺的《易筋经》平分秋色。《易筋经》是少林达摩所创，上乘内功修炼武学宝典。2种武功都极难练成功。六脉神剑是五代末年，大理国的开国皇帝段思平所创，六脉神剑是大理国的最高武学，“一阳指”也是大理的高超武学，是一灯大师的看门绝学，“一阳指”最高...
五、《耕余剩技》《耕余剩技》是明末著名武术家程宗猷编著的一部武术著作。《耕余剩技》包括少林棍法阐宗、长枪法选、单刀法选》、蹶张心法，有条不紊地讲述棍、枪、刀、弩四种武器的特点、套路、动作要领和实践运用。六、《武经总要》《武经总要》为宋仁宗时的文臣曾公亮和丁度所作，是北宋官方修订的一...
【修道成仙：“先天功” 】：【先天功】，这门神功是正统【道门武学】，威能既大，又直问【先天】问【性命】。先天功与王重阳 在金庸最初的小说创作中，「先天功」是「南帝」段智兴的绝学，而「中神通」王重阳的绝学却是「一阳指」。后来创作《天龙八部》将「一阳指」改成「大理段氏」武学。因此，在修订时《...
梵文易筋经,金书【唯..这易筋经实是武学中至高无上的宝典,只是修习的法门甚为不易,须得勘破“我相、人相”,心中不存修习武功之念……少林寺过去数百年来,修习易筋经的高僧着实不少,但穷年累月的用工,往往一所得……那老僧续道:“本
少林寺中有一部旷绝千古的武学宝典，却是天下武林公认的武学大成奇书，流传千百年的《达摩易筋经》。这部书数百年来一直风靡著武林人心，也曾有不少江湖人物企图偷窃，但却从没一人得手，一则那藏此奇书之地，隐秘难找，除了寺中几个有地位长老之外，连寺中僧侣，都不知存放何处，二则少林寺僧侣众多，其武功成就...
射雕三部曲里，金庸武侠至高武学宝典，天下五绝都对其垂涎三尺 《九阴真经》是金庸先生《射雕英雄传》中的武学宝典，源于南宋时期的道家理论，由黄裳所作。九阴真经包括内功和各种武功，内功以阴柔著称，可以使练习者的内力大增。九阴真经内功的继承者有郭靖、黄蓉等人。《九阴真经》的武学境界很高，以老五绝的造诣，...
天龙八部中六脉神剑,可谓是无敌的存在,和少林寺的《易筋经》平分秋色。《易筋经》是少林达摩所创,上乘内功修炼武学宝典。2种武功都极难练成功。 六脉神剑是五代末年,大理国的开国皇帝段思平所创,六脉神剑是大理国的最高武学,“一阳指”也是大理的高超武学,是一灯大师的看门绝学,“一阳指”最高层是9层,需要练到第4...
武侠小说中经常提及的武林秘笈之一，相传为印度佛教禅宗高僧达摩到中国传法後，在嵩山少林寺留下的两本经书之一（另一本为《易筋经》）。背景介绍 达摩祖师手著「洗髓，易筋」二经，乃是上乘内功心法，《易筋经》，留镇少林、《洗髓经》失传已有千年。这《洗髓经》是达摩禅师遗传下来的上乘内功，比留在少林寺的《...