正确的刷牙方法,赶紧学起来 #保护牙齿 #儿童动画 #口腔健康 #科普知识 - 榕儿榕于20221102发布在抖音,已经收获了1.5万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
全民健身关注
2021-05-05 10:25:53牙医Lina 0:00/0:00 速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 牙医Lina 176粉丝口腔科普 03:15滚蛋吧!口腔溃疡! 03:41正畸联合正颌,拯救你的脸 03:01牙缝大唱歌会好听?真的吗? 01:55小苏打、珍珠粉等牙齿美白偏方靠谱吗?
1. 选择合适的工具 选择一把适合自己口腔的牙刷和牙膏，牙膏用量约为5毫米。2. 正确刷牙姿势 将牙刷斜45度角，轻触牙齿与牙龈的交界处，轻轻上下刷牙，每个区域约3-4次，避免用力过猛。3. 清洁牙缝 使用牙线或牙签等工具清洁牙缝，牙线适合细小牙缝，牙签则用于清除大块食物残渣，注意轻柔操作，防止损伤...
正确的刷牙步骤可以帮助我们彻底清洁牙齿，减少牙结石和龋齿的发生。首先，我们应该选择一把合适的牙刷和牙膏，每次使用约5毫米的牙膏就可以了。然后，把牙刷斜45度倾斜，抵住牙齿和牙龈的交界处，进行上下轻轻刷牙，每片约用3-4下，不要用力擦拭，避免牙釉质损伤。刷牙不仅要清洁牙齿表面，还要保持牙缝的...