蒸橙子 中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是*,一个是橙皮油。*比较常用的镇咳药成分,现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮可以起到止咳化痰的作用。这个适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳,主要症状为痰发黄、较黏稠,咽喉红肿发痛,口干、口苦等。但适合外感风寒引起的寒...
1、在橙子1/4处切开,挖出果肉,变成碗状; 2、将挖出的果肉榨汁,鸡蛋在碗中打散; 3、将橙汁、蜂蜜和鸡蛋混合搅拌均匀后,盛入橙子碗中; 4、放入锅中蒸8~10分钟,取出食用。 橙汁里脊肉 吃多了糖醋里脊,正好换个做法,好吃又开胃,也能帮助消食。 ...
具体做法：1、准备所需食材，橙子加少许的盐清洗干净，从中间切开，切出6片稍厚的片。2、锅中放入250克的清水和30克的白糖，再放入切好的橙子片，中火煮5分钟，捞出，用厨房纸吸干水分备用。3、将剩下的橙子挤出55克橙汁，再用擦丝器擦一点橙子皮屑。4、将50克玉米油和橙汁、橙子皮屑混合，搅拌均匀，搅拌至...
1)燕窝、橙子 、冰糖。 2)燕窝以冷开水浸泡5-6个小时，挑去羽毛及杂质洗净。 3)橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净。 4)洗净的橙子切去底部，这是为了能够放平稳。 5)橙子切开顶部 当盖。 6)挖去部分橙肉，这样才又空间塞燕窝。 7)燕窝放进橙子里，加点点水。 8)盖上橙子盖放入碗内或炖盅内。加水适量冰糖和...
切开,用勺子挖着吃,当然,这种吃法一般只适用于果汁比较多的橙子,比如九月红。 吃的干干净净,然后留下橙皮碗。 用剪刀剪出锯齿,好看些嘛,做香橙小花篮。 也可以插上刚采的菊花,做个临时的花瓶很不错。 4. 切圈 一圈一圈切开吃。 很容易吃完,就留下一圈一圈橙子皮。 5. 棒棒糖吃法,直接啃 ...
1.直接吃:橙子最简单的吃法就是直接拿起来吃,削去皮,将橙子分成多个部分,然后一颗一颗吃掉。 2.冰冻橙汁:将橙子榨成汁,倒入冰块模具中冰冻后食用,口感清爽,适合夏天食用。 3.橙子沙拉:将橙子切成小块,搭配其他水果或蔬菜制成沙拉,加入一些油和酱汁,即可作为一道简单的开胃菜。 4.橙子汁加鸡肉:将橙子榨成汁,倒...
1 原料：橙子1个、糖70克、鸡蛋4个、低粉75克、玉米油45克、清水适量、香橙果酱适量 2 1、橙子洗净外皮，切成2毫米厚的薄片。3 2、将橙子放入锅中，放入30克糖，倒入将将没橙子的水，将橙子煮至橙皮白色部分变透明后，控干水分备用。煮橙子的糖水不要扔掉。4 3、将蛋清和蛋黄分离，蛋清中不要有水或油。5...
一、橙子炖银耳：食材：橙子一个，银耳十克，冰糖适量 做法：1准备好所有的材料 2、把银耳泡在水里泡发橙子切片备用。3、把橙子银耳和冰糖放在炖盅，加入适量的水。4、放在炖盅里面，隔水炖两个小时，炖好之后就可以吃了。二、橙子炖燕窝 食材：燕窝五克，橙子一个，冰糖适量，清水适量 做法：1、先把燕窝...
下面就介绍几种常见的橙子吃法。一、橙子沙拉将橙子切成小块，搭配一些生菜、番茄、黄瓜等蔬菜，加上一些沙拉酱，制作成沙拉。这种吃法不仅口感清新，而且能够同时摄取多种营养物质。二、橙子汁将橙子榨成汁，加入一些蜂蜜或者柠檬汁，可以制作出美味可口的橙子汁。这种吃法方便快捷，适合早餐或者午餐搭配餐饮。三、...