橄榄瘦肉汤的做法,橄榄瘦肉汤怎么做请看步骤:1.1.猪瘦肉剁碎,加入姜末、盐抓匀,分成50g/份,分别放入3个炖盅备用2.2.再往每个炖盅放入2个橄榄、2个油柑、4个石斛、5个麦冬和适量的清水,盖上盖子...
做法将做法保存到手机 1/7准备好食材 2/7瘦肉切小块,橄榄到一刀, 党参切小段,姜拍一下 3/7青橄榄和姜,党参一起加适量的开水水,先炖, 4/7煮开再下瘦肉, 5/7盖上盖子高火炖煮两三个小时就可以了, 6/7煮好放少许的盐 7/7装碗可以喝了,有点酸酸的口感 小贴士 盐不要放盐,一点提味就行了, ...
做法步骤：第1步、青榄、瘦肉。第2步、 将橄榄切成小块。第3步、瘦肉剁成末。第4步、剁好的肉末放入汤盆里。第5步、放入橄榄肉和适量的盐、胡椒粉。第6步、注入开水。第7步、入锅蒸30分钟。第8步、时间到，撒点鸡精提鲜，出锅。第9步、成品。夏季天气干燥，多喝青橄榄汤，有生津止咳，润肺利咽功效呢！
瘦肉橄榄汤的做法 步骤1 瘦肉切小块,橄榄对半切开放入炖盅里 步骤2 加入大蒜生姜 步骤3 放入隔水炖锅中,炖煮1-2个小时 步骤4 出锅加入盐 香菜即可 瘦肉橄榄汤的烹饪技巧 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
瘦肉橄榄炖汤—清润甘甜、润喉止咳、健脾开胃的做法步骤 步骤1 瘦肉200克、橄榄6个、无花果4个。 步骤2 瘦肉200克、橄榄6个、琵琶干5个。 步骤3 瘦肉200克、橄榄6个、雪梨半个。 步骤4 小炖盅5英寸: 放入切大厚的瘦肉(花头上肉比较合适,瘦而不柴); 甜橄榄,拍碎; 加几片姜。 加入各种配方:无花果/琵琶干...
西班牙青橄榄瘦肉汤的做法,西班牙青橄榄瘦肉汤怎么做请看步骤:1.准备食材如图2.瘦肉洗净,切厚片,冷水入锅,加入料酒焯水去腥,洗净备用3.高压锅放入洗净的瘦肉,加入葱段姜片,加入一片陈皮,4.加入适量水,高压锅炖煮至所有食材熟透即可...
👉食材: ️橄榄6-8粒 ️瘦猪肉100克 ️盐适量 👉做法: 1、橄榄洗净,对半切开片,这样更出味,瘦肉剁成肉泥备用 2、锅里放适量清水,放青橄榄、瘦肉,放炖盅炖煲一个小时,炖好加入适量盐调味即可。 如果久咳不好的话,可以尝试喝下这个汤!最好能够连续喝2、3天,食疗效果更好。我们老家孕妇...
用料 瘦肉 橄榄 橄榄瘦肉汤的做法步骤 步骤1 菜谱创建时间:2022-11-15 20:18:04 打开App收藏 海底捞、火锅等万能蘸料公式 2 人做过 破壁机养生食谱 评分7.2 15 人做过 想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭 评分7.8 527 人做过 家常菜大全 红烧肉做法 可乐鸡翅做法 牛肉做法 年夜饭大全 排骨做法 糖醋...
肥胖、血脂较高者不宜多食。食材明细 青橄榄 8粒 瘦肉 100g 蜜枣 1粒 盐 适量 做法 1.青榄6-8粒，瘦肉100克，蜜枣1-2粒 2.青榄洗净，切开片，这样更出味 3.锅里放适量清水，放青榄、瘦肉、蜜枣 4.开火煲开改小火煲30分钟 5.煲20-30分钟放适量盐调味即可 6.最好能够连续喝2、3天，效果更好