樱桃营养成分:46热量(卡路里),1.1蛋白质(克),0.2脂肪(克),10.2碳水化合物(克),0.3膳食纤维(克),35维生素A(微克),210胡萝卜素(微克),0.02维生素B1(毫克),0.02维生素B2(毫克),0.6烟酸(毫克),10维生素C(毫克),2.22维生素E(毫克),11钙(毫克),27磷(毫克),232钾(毫克),8钠(毫克),1
脂肪 52.6克 碳水化合物 营养成分表 主要营养成分含量 热量 425卡路里 蛋白质 4.4克 碳水化合物 52.6克 脂肪 22.2克 能量 1779千焦 饱和脂肪酸 16.6克 单不饱和脂肪酸 3.4克 多不饱和脂肪酸 0.5克 胆固醇 2毫克 糖 48.6克 膳食纤维 4.7克 烟酸 0.74毫克 ...
牛油果中的脂肪酸,约70%是单不饱和脂肪酸,其中油酸(也是橄榄油的主要成分)约占总脂肪含量的60%以上,有降低胆固醇的功效,还能防止腹部脂肪的堆积。此外,牛油果还富含膳食纤维、钾、烟酸、钙、镁等营养素。一个牛油果大概130~150克,吃一个约摄入200千卡的热量。它的能量是香蕉的2倍,樱桃的4倍、西瓜的7.3倍,脂...
﹡ 营养成分数值为每100克樱桃的营养成分含量。 ﹡ 食物的酸碱性根据酸/碱性强弱分为五个级别,其中一级最弱,五级最强。 ﹡ 通常每100克食物的热量小于50大卡为低热量食物,在50-200大卡之间为中等热量食物,大于200大卡为高热量食物。 ﹡ 通常每100克食物的糖分含量在10克以下为低糖食物,在10-20克之间为中糖食物...
樱桃的基础信息 别名车厘子、莺桃、含桃、荆桃、朱樱、朱果、樱珠 樱桃的热量信息 100克可食部分樱桃的热量大约为46.00大卡 去京东商城购买 100克可食部分樱桃营养成分含量表 脂肪0.20 碳水化合物10.20 蛋白质1.10 纤维素0.30 热量(大卡)46.00 樱桃常见规格 ...
100克金瓜樱桃营养成分含量表 脂肪3.37 碳水化合物3.37 蛋白质10.11 纤维素0.46 热量(大卡)83.30 金瓜樱桃制作材料 南瓜 250克 田鸡 250克 大蒜 5克 五香豆豉 5克 大葱 5克 食盐 5克 味精 1克 酱油 5克 料酒 5克 胡椒粉 1克 花生油 15克 1.南瓜去皮及瓤,洗净切块状备用;田鸡腿...
主要营养元素 211.41卡路里(千卡) 热量 1.27克 蛋白质 8.20克 脂肪 33.16克 碳水化合物 营养成分表 主要营养成分含量 热量 211.41卡路里 蛋白质 1.27克 碳水化合物 33.16克 脂肪 8.20克 纤维素 2.37克 热量分解 热门推荐 11图 樱桃素肉 配方:荸荠,白醋,番茄酱,淀粉 窍门 6.2分 184人做过 ...
樱桃番茄营养成分 主要营养元素 22卡路里(千卡) 热量 1克 蛋白质 0.2克 脂肪 5.8克 碳水化合物 营养成分表 主要营养成分含量 热量 22卡路里 蛋白质 1克 碳水化合物 5.8克 脂肪 0.2克 膳食纤维 1.8克 叶酸 61.8微克
酒酿樱桃的热量信息 100克酒酿樱桃的热量大约为145.00大卡 去京东商城购买100克酒酿樱桃营养成分含量表 脂肪0.15 碳水化合物32.14 蛋白质1.37 纤维素0.44 热量(大卡)144.63 酒酿樱桃制作材料 樱桃 250克 豌豆(干) 10克 江米酒 50克 白砂糖 100克 桂花大头菜 1克 1. 樱桃洗净,摘下把,用牙签顶去核...