最近,我在樊登读书中聆听了《意志力》这本书,深受启发,也有了许多深刻的感悟。 书中开篇就指出,意志力并非是一种与生俱来的天赋,而是可以通过后天的训练和培养得以提升的能力。这一观点让我重新审视了自己过去对于意志力的看法。以往,我总是认为有些人天生就具有坚强的意志力,能够轻松抵御各种诱惑,而自己则总是...
樊登读书《意志力》读后感樊登读书《意志力》读后感 最近读了樊登讲的《意志力》这本书,哎呀,真的是让我感触颇多呀! 书里提到,意志力就像我们身体里的一个小电池,会不断地被消耗。这让我想起了自己的一段经历,那可真是一次对我意志力的大考验。 去年夏天,我决定要减肥。那时候的我,体重直逼150斤,肚子上的...
樊登读书《意志力》读后感《<意志力>读后感》 在日常生活中,我们经常会遇到各种各样的诱惑和挑战,例如拖延、吸烟、酗酒、暴饮暴食等等,这些问题的共同点是它们都需要我们有足够的意志力去克服。但是,意志力并不是一种取之不尽、用之不竭的资源,它需要我们合理地运用和管理。 《意志力》这本书的作者是罗伊·鲍...