做法:小黄瓜洗净切小块,加入少许冷开水,放入果汁机打汁。然后将蕃茄洗净切成小块与蜂蜜放入如上的黄瓜汁一起打成果汁。 作用:含维生素A,B1,B2及维生素C,对身体虚肿有利尿作用,能净血,调节身体机能。 五、胡萝卜苹果汁 食材:胡...
1.柚子+苹果——降脂降糖 2.猕猴桃+火龙果——增加皮肤弹性，延缓衰老 3.百香果+柠檬——美容养颜 4.梨+橙子——满满维生素C，熬夜救星 5.猕猴桃+黄瓜——美白瘦身 6.苹果+胡萝卜——增强食欲，提高免疫力。7.草莓+番茄+苹果——补充维生素 8.西柚+橙子——抗衰美颜 9.黄瓜+胡萝卜——瘦身 10.火龙果+蓝...
破壁机食谱大全10款鲜榨果汁每天不重复 🍊橙汁 材料:橙子2个 做法:橙子去皮切半;将橙肉放入杯体;选“果汁”功能 🍅番茄蜜汁 材料:番茄400g、蜂蜜20g、饮用水200ml 做法:番茄洗干净切成小块状;再加饮用水;选“果汁”功能 🍉西瓜汁 材料:西瓜600g 做法:西瓜洗干净,去皮去籽切块状;放入杯体;选“果汁”...
苹果去皮切块，胡萝卜去皮切块，西红柿洗净切块，加入适量水一起榨汁即可 8.鲜榨橙汁 橙子去皮切块倒入破壁机榨汁即可 9.雪梨石榴汁 雪梨去皮切块，加入石榴一起倒入破壁机，加入适量水榨汁即可 10.柚子雪梨汁 柚子去皮取下果肉，梨去皮切块加入适量水榨汁即可 十杯应季秋冬果汁赶紧试试看。
做法:(1)芦笋与荷兰芹洗净切小段,加入少许冷开水放入果汁机打汁。(2)苹果,柠檬去皮切小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁。 功效:这种饮料富含丰富维他命B1与B2,能强化心脏功能。 2、综合健康果菜汁 材料:苹果1个青椒80g苦瓜110g荷兰芹120g大黄瓜150g ...
准备好所物品，芒果、纯净水（或鲜牛奶）、白糖。将芒果切成粒将芒果粒、纯净水（或鲜牛奶）、白糖（甜味依个人口味），放入搅拌机搅拌榨汁。榨至浓稠状，没有颗粒即可。倒入容器内，放入冰箱冰镇后饮用。（若喜欢喝冰的可加入几个冰块）第十一道，香蕉牛油果汁 原料：牛油果1个、香蕉1根、牛奶200ml、冰糖20g、...
放入榨汁机中榨出汁即可。黄瓜含有丰富的维生素和矿物质,青瓜汁是一种强大的抗氧化剂,有助于提高减肥效果。 苹果汁🍎 苹果2个,水150克 做法: 将苹果洗净、去皮、去核,切成小块。 放入榨汁机中,加少量纯净水搅打成汁即可。苹果汁是一种强大的清洁剂,对身体健康非常重要。希望这些鲜榨果汁食谱能帮到大家,祝大...
早起把备好的水果往榨汁机里一扔 早餐就可以喝上一杯浓郁香甜的新鲜果汁 开启一整天的好心情啦~ 你们都想要的榨汁机减肥美容果汁食谱 刘老师都给你们备好了 赶快试试吧~ ◆需要注意: 食材要新鲜,完全清洗干净; 榨汁后,应立即饮用,因为如果与空气过多接触会导致营养流失。
🌟做法都相同,所有食材切块放入破壁机中,选择果汁模式打成汁 🌟天然果蔬制作,营养健康低卡低脂,适合宝宝和减脂期、身材恢复期的姐妹们 🌟喜欢浓稠的口感可以少放些水或奶,喜欢稀一点的口感就多放些水或奶 🌟一定要现榨现喝才能更大程度保证营养不流失,也无需过滤,高纤维更助于肠胃蠕动帮助排便 ...