椰子绝大部分的糖分都在椰子水里面,但是椰子水的含糖量是不高的,每100克的椰子水含糖量约为4-5g,所以一个椰子水的含糖量也不超过10克。跟其他水果如榴莲、波罗蜜等含糖比较高的热带水果来说,椰子里面含有的糖分并不是那么的高。如果有糖尿病的话,可以适量食用的,不会对血糖造成严重的影响。椰子水有益气健脾...
| 椰子水是低热量的天然甜味饮料,它的糖分含量很少,每100克只有大约2.6克的糖。还有1.1克的膳食纤维,24毫克钙,25毫克镁,250毫克钾,105毫克钠。椰子水,有椰青水和毛椰水两种。椰青就是青皮椰子,一般是削皮后直接喝。毛椰是成熟的椰子,水分含量较少,一般用于椰肉的加工。椰奶、椰汁、椰浆、厚椰乳则与椰子水不同...
泰国原装进口if椰子水椰青水健康100%nfc饮料微甜 #罗永浩 带货泰国if椰子水0添加蔗糖100%天然青椰水,椰香浓郁爽口好喝,夏天炎热,加上冰块喝清爽过瘾,本身还富含电解质,而且零脂肪,热量也很低,被称作大自然的运动饮料#椰子水 - 交个朋友-老罗好物返场于20240917发
1️⃣椰子水的热量相对低,糖分中是天然存在的果糖。 2️⃣椰子水富含丰富的电解质,在减脂过程中,尤其是进行运动减脂时,身体会通过出汗流失大量的电解质,椰子水非常适合减脂的人饮用。 3️⃣注意:椰肉的热量很高,市面椰子水产品要仔细查看成分表,尽量选择没有添加糖的纯椰子水,最好的是喝椰青里面的天然...
从年轻椰子中提取出来的椰子水含有丰富的电解质和如钾、钠、镁、钙、维生素C等营养成分,加上意式浓缩中的咖啡因,维他命B等,两者合二为一能够起到促进代谢机能、消除疲劳伤害、抗氧化、滋润身体、补充能量、促进新陈代谢和增强免疫力的营养价值外,椰青冰美式还具有清热解暑、润喉止咳等功效。(小提示:虽然椰青冰...
👉而且IF椰子水选用的椰子品种是泰国椰子,相比其他产地的椰子,泰国椰汁的适口性更好,口感更加清爽、甘甜,甜度和苦涩度也更加平衡。🤤 👉整瓶椰子水的脂肪含量为0,可以当做下午茶直接喝,或者倒入煮好的咖啡,直接做一杯椰青美式,都是无负担的好选择。💯 ...