1、外形表现不同:梨形身材多表现为肩窄、腰细、臀部及大腿部位肥胖。也就是上半身较下半身苗条,外形像鸭梨。苹果型身材多表现为四肢较细,而腰腹部肥胖。也就是下半身较上半身苗条些,外形像苹果。 2、影响因素不同:研究表明,梨形身材多与雌激素大量分泌有关。因此,多见于女性。苹果型身材多与雄激素有关。因此...
梨形身材指的是外周型肥胖,脂肪多堆积在臀部和腿部,苹果型身材指的是中心型肥胖,脂肪多分布在腹部。前者多见于女性,后者多见于男性,区别就是脂肪堆积的位置不一样。 另外苹果型也叫O型,通俗点也就是大家眼中和口中比较肉肉的女生,苹果型身材给人感觉体量比较大,通常上半身腰腹和肩背都比较厚,手臂上端也比较粗。
所谓苹果型身材,大体是这样:四肢较为纤细,而脂肪大量堆积在身体的腰腹部;日常我们所说的“啤酒肚”、“将军肚”就是典型的苹果型身材。 而梨型呢,则是上半身比较苗条,脂肪主要集中在臀部和大腿上,就像一个鸭梨,所以称为梨型身材。 而且由于受遗传和性激素水平的影响,女性更多是梨型身材,男性则更多的是苹果型。
而相比之下，梨型身材的腹部脂肪堆积相对较少，对健康的威胁性也会相对更低一些。由此可见，苹果型身材，也就是“腹型肥胖”，对身体健康的伤害更大，如果您存在类似的身体状况，就要考虑针对苹果型身材采取减肥计划了。拥有恼人的“苹果型身材”，怎么减肥才最有效?其实，苹果型身材在减肥方面是具有一定优势的，因...
苹果型和梨型身材的区别主要在于脂肪的分布和整体呈现的体型。以下是它们的详细特点: 苹果型身材: 特点:胸、腰、上背都很丰满,腰围大于胸围和臀围,脂肪主要堆积在腰腹部,整体呈现“O”型。 穿搭技巧:建议穿着宽松的上衣,避免过于紧身的设计,以免突出腰腹部的赘肉。同时,可以选择高腰裤或A字裙来优化身材比例,让下...
从健康角度来看，梨型身材的人较苹果型身材的人危险指数低，但更容易出现记忆障碍，也需要引起足够的重视。臀部和大腿储存的脂肪含有欧米伽-3多不饱和脂肪酸(即DHA)，这种不饱和脂肪酸是胎儿大脑发育不可缺少的，而腹部脂肪则抑制用于合成DHA的酶。匹兹堡大学的William Lassek和加利福尼亚大学的Steven Gaulin在仔细排除...
梨形身材指的是外周型肥胖,脂肪多堆积在臀部和腿部,苹果型身材指的是中心型肥胖,脂肪多分布在腹部。前者多见于女性,后者多见于男性,区别就是脂肪堆积的位置不一样。 另外苹果型也叫O型,通俗点也就是大家眼中和口中比较肉肉的女生,苹果型身材给人感觉体量比较大,通常上半身腰腹和肩背都比较厚,手臂上端也比较粗。
苹果型身材和梨型身材最大的区别就是脂肪的分布区域不同,根据身形可以明显的去判断。 梨型的身体上半身很瘦,但下半身非常胖,特别是腿非常粗。而苹果型的身体全身都很胖,腰特别粗。但按理来说,梨型身材要比苹果型身材好看健康一些。梨形身材只不过是下身比较胖,可以穿一些比较修身的衣服就能够遮挡。。苹果型身材...
梨形身材和苹果型身材的区别 苹果型身材和梨型身材最大的区别就是脂肪的分布区域不同,根据身形可以明显的去判断。 梨型的身体上半身很瘦,但下半身非常胖,特别是腿非常粗。而苹果型的身体全身都很胖,腰特别粗。但按理来说,梨型身材要比苹果型身材好看健康一些。梨形身材只不过是下身比较胖,可以穿一些比较修身...
梨型身材和苹果型身材的区别有哪些 梨形身材指的是外周型肥胖,脂肪多堆积在臀部和腿部,苹果型身材指的是中心型肥胖,脂肪多分布在腹部。前者多见于女性,后者多见于男性,区别就是脂肪堆积的位置不一样。 另外苹果型也叫O型,通俗点也就是大家眼中和口中比较肉肉的女生,苹果型身材给人感觉体量比较大,通常上半身腰腹...