第1章 序 梦知道答案 我越来越深信,觉察就是一切。一旦觉察到我们的问题是什么,我们立即就会获得解脱。 当然,接下来,我们还要把这种解脱在生命中活出来。不过,一旦觉察到了问题的真相,“如何做”就是自然而然的事情,而假若觉察不到问题的真相,急着去寻找“如何做”的办法,就常常是事倍功半,甚至会误入歧途。 在上海学精神分析时,我们班上有
第1章 序 梦知道答案 我越来越深信,觉察就是一切。一旦觉察到我们的问题是什么,我们立即就会获得解脱。 当然,接下来,我们还要把这种解脱在生命中活出来。不过,一旦觉察到了问题的真相,“如何做”就是自然而然的事情,而假若觉察不到问题的真相,急着去寻找“如何做”的办法,就常常是事倍功半,甚至会误入歧途。
"梦知道答案"试读· ··· 序:自由联想帮你解梦 最初,弗洛伊德是通过催眠的方式,去探察来访者的潜意识。后来,他发现用自由联想就可以了。所谓自由联想,即当你看到、听到、读到一个细节时,你第一时间想到了什么,然后顺着这个内容继续想下去。最终,这种自由联想会把你引向藏在潜意识深处的心理真相。自由联想不...
最近我看了本心理学家武志红写的书《梦知道答案》,并做了一些笔记,顺便对自己和身边的事情进行了简单的思考。 正如作者所说:人生无非是一场增强控制力或者降低预期甚至完全看淡的角逐。少年的自己志向远大,心高…
对于梦,坊间流传着一些耳熟能详的解释,但《梦知道答案(升级版):和另一个自己谈谈心》会让我们有一个全新的认识。武老师从生活中或诡异或有趣的梦境着笔,并结合梦者的生活背景,来探讨梦境中蕴含的心理学意义,揭示那些埋藏在我们心底的秘密。解读专业客观,不故作高深,对于我们认知内心真实的自己很有启发意义。 武...
梦知道答案:第3版 已完结心理心理疗愈 14.8万字 最近更新:后记 自由联想帮你解梦2024-05-09 12:25开始阅读 下载番茄小说 武志红 我的作品希望你喜欢 作品简介 本书作者从一名心理学者的角度,以生活中的梦境为例,并结合梦者的生活背景,来分析梦境中蕴含的心理学意义,揭示那些埋藏在我们心底的秘密。对梦者和...
本书作者从一名心理学者的角度,以生活中的梦境为例,并结合梦者的生活背景,来分析梦境中蕴含的心理学意义,揭示那些埋藏在我们心底的秘密。对梦者和读者了解自己的生活都有启发意义。作者特别强调解梦时与生活背景的结合,强调梦者要感觉自己的内心,不主张一一对应式的刻板地解读。所以他常说:“最好的解梦者,不是别...
《梦知道答案》这本书是武老师对梦的另一种解释，让梦的解析不再那么刻板，而是让我们从自己出发，感受自己，并与梦中的自己好好的谈谈心。在书中，武老师总是让来访者自己去诉说和理解自己的梦，他要做的是添缺补漏，用专业的知识解释来访者自己不知道的点。最好的解梦者，不是别人，正是你自己。这句话很好...
虽然答案就摆在我们的面前,但却不想直接寻找这个就在眼前的答案,因为那要承担一些责任。然而我们的内心却已经清楚地知道这些答案,所以就会表现到光怪陆离的梦中。这也就是为什么,当我们读懂自己的梦,就如同打开一扇通往心灵的窗。本书作者从一名心理学者的角度,在结合了梦者的生活背景和事件之后,分析了其梦境的...
历史上许多哲学家、文学家都对梦这一神秘现象作过探索。心理学家荣格说:“梦是睡眠中自我传给我们的神秘信息。”做梦是人认识世界的原始认知,亦可称之为潜意识。 不像清醒时我们会刻意隐瞒内心真实想法,梦不会说谎。 当我们不知道如何认知自我,如何看待目前所处的困境时,...