梦境回忆与睡眠质量;睡眠质量对梦境的影响;压力、焦虑与梦境;第四部分:改善睡眠质量的方法;建立健康的睡眠习惯;放松技巧;饮食与睡眠;运动与睡眠;光照管理;睡前仪式;冥想与正念练习;处理噩梦的策略;第五部分:梦境解析方法;梦境日记的重要性;符号和隐喻in梦境;情感分析法;角色分析法;情境和背景分析;主题和模式识别;...
关于梦境的解析-about-dreamPPT课件Dream Speaker:牛晓红 . 1 How does a dream happen? REM mimics the way the brain acts when it's awake Non-REM . 2 People who have a disorder in… Disorder in achieving complete REM move around in their sleep, and act out their dreams (梦游 ) Disorder ...
需要金币:*** 金币(10金币=人民币1元) 关于梦境的解析-about-dreamPPT课件.pptx 关闭预览 想预览更多内容,点击免费在线预览全文 免费在线预览全文 Dream Speaker:牛晓红 How does a dream happen? REM mimics the way the brain acts when its awake Non-REM People who have a disorder in… Disorder in ...
梦境解析 “预知之梦”预知之梦”——心理学解析心理学解析 1.心理动因。心理动因。案例：案例：弗列伊德有一个女病人，“梦见她在某街某店门口遇到一个好朋友，是她以前的家庭医师。第二天早上出去逛街，恰恰就在那里遇到了他，好像梦境重演。这就是典型的“预知之梦”心理动因解析：解析在弗洛伊德弗洛伊德的详细...
梦境解析与睡眠心理学DOCS 01 睡眠与梦境的基本原理 睡眠的生理机制与阶段 睡眠阶段 •N1阶段：浅睡眠阶段，持续时间较短，容易被外界刺激唤醒。•N2阶段：中度睡眠阶段，脑波为θ波，持续时间较长，不易被外界刺激唤醒。•N3阶段：深度睡眠阶段，脑波为δ波，持续时间最长，难以被外界刺激唤醒。•REM阶段：...
关于梦境的解析 about dream Dream Speaker:牛晓红 Howdoesadreamhappen?REM mimicsthewaythebrainactswhenit'sawake Non-REM Peoplewhohaveadisorderin…DisorderinachievingcompleteREMmovearoundintheirsleep,andactouttheirdreams（梦游）Disorderinproductionofchemicalsinsidethebrainlikeserotonin:possibletowakeupandnotbeableto...
关于梦境的解析-about-dream 大家好 Dream Speaker:牛晓红 Howdoesadreamhappen?REM mimicsthewaythebrainactswhenit'sawake Non-REM Peoplewhohaveadisorderin…DisorderinachievingcompleteREMmovearoundintheirsleep,andactouttheirdreams（梦游）Disorderinproductionofchemicalsinsidethebrainlikeserotonin:possibletowakeupandnot...