桑拿又称芬兰浴，是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。通常桑拿室内温度可以达到60℃以上。桑拿起源于芬兰，有2000年以上的历史。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩，能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。“桑拿”是芬兰语，原意是指“一个没有窗子的小木屋”，这样的称呼...
桑拿浴还可使皮肤受热刺激后,反射性地引起排汗,使有害的代谢产物及时排出体外,保持泌汗功能的通畅,改善皮肤血液循环和营养的供应,加上吸收多种微量元素,使皮肤爽滑、滋润,有益于防治痤疮、脂溢性皮炎等皮肤疾患。 值得一提的是,在进行桑拿浴时,应正确掌握沐浴的时间和浴室内的温度,防止体内出现水和电解质代谢的平...
桑拿浴的原理:桑拿浴是一种蒸汽浴,在气温高达45-100之间的空间里的蒸汽沐浴行为。它分为干、温两种。 干蒸汽浴(又称芬兰浴木结构)室的整个沐浴过程是坐着的,即在烧红的矿石上加水,产生蒸汽,室内的高温使人有一种身临赤带骄阳之下被干晒着、被吸收着身体水份的感觉。 湿蒸汽浴(又称土耳其浴)室整个淋浴过程需...
90年代中国桑拿浴风靡史上世纪九十年代，随着经济的发展和消费文化的兴起，桑拿浴在中国迅速流行起来。这种原本陌生的西方浴种，逐渐成为了城市生活中不可或缺的一部分。在这个时期，桑拿浴室不仅提供了洗澡的服务，更成为了一种社交和娱乐的方式。随着改革的深入，国人对于生活的需求也发生了变化。在这个...
桑拿浴房是一种特殊的洗浴场所，主要用于进行桑拿浴，也就是一种传统的洗浴方式。其特点是通过高温高湿的环境，帮助人们达到放松身心、促进血液循环、消除疲劳等效果。桑拿浴房通常由加热设备、浴室和座椅组成。加热设备可以产生高温，通常温度可以达到40摄氏度以上，同时浴室内部会有喷水装置产生蒸汽，形成一...
澳门的称芬兰浴，俗称桑拿，具体说的是干桑拿浴，指的是在密闭的房间里，以高温的蒸汽对人体进行理疗的过程，桑拿室的温度可以达到60℃以上。澳门的芬兰浴起源于芬兰，在密闭的空间，通过高温的蒸浴毛细血管得到扩张，通过大量的出汗排出体内废物，消除疲劳和放松身心。在芬兰几乎每个家庭都有芬兰浴室，洗...
发表了博文 《什么叫桑拿浴》 - 桑拿浴是英文“SAUNA”的译音。由于发源地在芬兰,又称“芬兰浴”。芬兰有“千湖国”之称,19世纪时,芬兰人常在湖泊或溪水旁建有小木屋,方便淋浴之用。木屋采用原木 http://t.cn/R...
桑拿浴起源于古罗马,古罗马人生出于强身健体的目的,用木炭和火山石取热量健身,这就是现代桑拿的雏形。 桑拿分为干蒸和湿蒸两种方式。蒸桑拿是一种时尚的休闲方式,其喜好者众多,尤其是不少女性更是喜爱小木屋…