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桃胶的做法大全 蔓越莓桃胶百合银耳羹 何子160985浏览3073赞 桃胶雪燕皂角米羹 养颜圣品,滋补养品—桃胶雪燕皂角米羹,桃胶具有清热、止渴、养颜抗衰老的功效,雪燕可补水保湿,减脂润肠,提高免疫力。皂角米俗称雪莲子,富含丰富的胶原蛋白,养心通脉、清肝明目,美容养颜作用。此款汤羹是纯天然的绿色滋补品,口感非常好,...
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做法:桃胶、雪燕提前用冷水泡发12小时,皂角米提前泡发8小时。泡发好的食材清理杂质,清洗干净。先把桃胶、皂角米放入锅中,放清水,大火煮开后转小火煮,20分钟后倒入雪燕、冰糖继续煮。10分钟后,加入枸杞继续煮会儿。关火盛出,再倒入椰奶即可食用。🌟桃胶炖板栗🌟 食材:桃胶20克、板栗8颗、皂角米40克、雪燕...
洗净的桃胶加水放砂锅炖,水开后关小火,放入冰糖,炖约20分钟;洗净的黄桃切好放入,再小火炖煮15分钟即可。 注意事项🌟 桃胶一定要提前洗净泡发,最好一个晚上。 煮桃胶时一定要多加水,以防煮糊锅了。希望这些做法能让你享受到美味的桃胶!0 0 发表评论 发表 ...
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