1、补中益气 干桂圆味甘,性温,归心、脾经,能补脾气;红枣味甘,性温,归脾、胃、心经,能补益脾胃、益气。故干桂圆和红枣泡水喝能补中益气,可用于缓解脾虚食少、乏力便溏。 2、养血安神 干桂圆入心、脾经,能补心脾、益气血;红枣入...
桂圆干和红枣有调节气血的作用,所以在一定程度上可以改善面部暗黄、粗糙、无光等情况,让面部气色看起来红润有光泽,有美容养颜的功效,适合经常熬夜、面部气色不佳的人群食用。 延缓衰老 经常食用桂圆干红枣泡水喝可以让皮肤柔嫩有光泽,预防皱纹的提早发生,从而具有延缓衰老的作用。 抗疲劳 红枣中含有抗疲劳作用的物质,...
可以呀 补血
延缓衰老经常食用桂圆干红枣泡水喝可以让皮肤柔嫩有光泽,预防皱纹的提早发生,从而具有延缓衰老的作用。抗疲劳红枣中含有抗疲劳作用的物质,可以増强人体的耐力,搭配桂圆干一起泡水,适吅在疲劳的午后食用。增强人体免疫力桂圆干中含有蛋白质、脂肪、碳水化吅物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、...