炎翔桂善颖艾畅e94P 2014-10-1 21:37 来自iPhone客户端 【教你怎样吃清肠排毒食物】1、海带,最佳吃法是清蒸;2、猪血,喝猪血白米粥;3、糙米,将糙米与排骨、海米一同煮;4、蜂蜜,取一勺蜂蜜泡水饮用;5、酸奶,两餐之间喝杯酸奶;6、花生,每日吃5—6粒花生;7、黑木耳,凉拌吃最营养。 ...