步骤1 栀子花洗净,从中间撕开,去掉花蕊,冲掉花粉。净水泡起备用。 步骤2 五花肉选用非瘦肉型的,切掉肉皮,切片用酱油生粉腌起约15分钟。 步骤3 生姜切长条片状,备用。 步骤4 五花肉差不多了。 步骤5 锅内少油,炸生姜片。 步骤6 把腌好的五花肉倒入锅里翻炒。 步骤7 肉呈金黄色时捞起入碗。 步骤8 锅内倒...
1 第一步，栀子花清洗干净，去掉花蕊，冷水下锅，水开后捞出沥干水分 2 第二步，里脊切丝，用盐、淀粉、料酒拌匀腌制10分钟左右，姜蒜切末，葱切段备用 3 第三步，起锅烧油，油热后放肉丝，炒至变色后出锅备用 4 第四步，锅中留油，放姜蒜末、干辣椒段炒香，然后放栀子花，翻炒均匀 5 第五步，加入炒...
步骤1 把栀子花的花蕊拔出来,清水洗一遍,再用用清水加少许盐浸泡一会,在清水多洗几遍(栀子花太香了,经常有小蚂蚁藏里面)滤出备用,准备一大盆冷水 步骤2 整根花蕊都要拔出来哦!!(我失误的那次就是没拔花蕊,超级苦的…😢…) 步骤3 大锅烧一锅水,水开后加入栀子花,稍微烫软(5秒左右),马上滤出倒入冷水中,...
步骤1 把栀子花的花蕊拔出来,清水洗一遍,再用用清水加少许盐浸泡一会,在清水多洗几遍(栀子花太香了,经常有小蚂蚁藏里面)滤出备用,准备一大盆冷水 步骤2 整根花蕊都要拔出来哦!!(我失误的那次就是没拔花蕊,超级苦的…😢…) 步骤3 大锅烧一锅水,水开后加入栀子花,稍微烫软(5秒左右),马上滤出倒入冷水中,...
栀子花炒肉 栀子花炒肉的做法步骤 步骤1 肉丝用料酒,生抽,淀粉抓匀腌制10分钟备用。 处理栀子花:去掉花托,中心的花蕊去掉,不然会苦。 步骤2 去掉的 步骤3 开水烫一下,5秒 步骤4 栀子花加点盐炒干水份,加油,腌好的肉丝,翻炒变色出锅。
1.初夏,野生栀子花展露花姿。2.新鲜采摘的栀子花,去除花蕊,洗净。3.沸水下锅焯水。4.捞出浸泡半个小时挤干水分。5.雷笋焯水后切片,蒜瓣压扁切碎。6.里脊肉切薄片,加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制1……
栀子花炒肉的做法如下：首先，准备好所需的食材，包括新鲜的栀子花、猪肉（可选五花肉或瘦肉，根据个人口味而定）、适量的调味料如盐、生抽、料酒、蒜瓣等。栀子花要选用未开放的花蕾，这样的花蕾更加鲜嫩且香味浓郁。将栀子花仔细清洗干净，去除花蒂和杂质，用淡盐水浸泡片刻以去除可能存在的农药残留。同时，...
咸肉韭菜炒栀子花的做法步骤,营养不油腻! 3咸肉放锅中小火煸炒出油。 4小火炒香蒜末后放入栀子花中火翻炒2分钟。
1.咸肉切细条。2.栀子花(已焯水)、韭菜清洗干净,蒜瓣拍扁切末。3.咸肉放锅中小火煸炒出油。4.小火炒香蒜末后放入栀子花中火翻炒2分钟。5.放入韭菜翻炒,酌情加盐调味炒匀。6.出锅。
冬天的腊肉炒夏天的栀子花,那是香上加香,肥而不腻,做法还简单2024-05-27 11:00:00 老杨做菜 湖南 举报 0 分享至 0:00 / 0:00 速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 老杨做菜 1.5万粉丝 酒店菜家常做,让你爱上做菜! 01:20 情人节暖心特供,一碗水煮活鲫鱼,暖胃又暖心,...