柿子干吃多了容易引起食欲不振、皮肤变黄、矿物质缺乏、血糖升高、胃结石等问题。建议日常生活中适量食用该食物,若身体出现不适,则建议及时就医治疗。 1.食欲不振:柿子干中含有大量的果胶、膳食纤维、糖类等成分,食用后不仅会给机体增加能量,还会增加饱腹感,进而影响食欲,引起食欲不振。此种情况建议适当增加体育锻炼...
3、干柿子饼吃多了会结石。干柿子饼含有果胶、单宁酸，上述物质都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，从而形成胃结石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。4、干柿子饼吃多了容易引发不适。干柿子饼性寒，若食用过多容易产生不适感，...
2柿子饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子饼容易导致这些矿物质缺乏。又因为其含糖较多,所以人们吃柿子饼比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入。 3柿子饼含糖高,且含果胶,吃后总有一部分留在口腔...