病情分析:柿子和酸奶可以一起吃,但是需要注意以下几点: 1.柿子不要和酸奶同时食用。因为柿子含有鞣酸,当鞣酸与酸奶中的乳酸结合后,会产生大量沉淀物,可能会影响消化功能。 2.如果想要搭配酸奶食用柿子,最好在柿子成熟后,晾干或蒸熟去除部分鞣酸后再食用,这样更加健康。 3.另外,如果您是牙齿比较敏感的人,建议在食用...
柿子和酸奶一般不建议一起吃,但适量食用也不会危害身体健康。 虽然柿子和酸奶均属于常见且营养价值高的食物,柿子含有丰富的膳食纤维素、果胶、维生素等成分;酸奶含有大量的蛋白质、维生素B2、钙等营养素,食用后可为机体补充能量。但是柿子中富含鞣酸,这种物质在人体胃酸作用下容易和酸奶中的蛋白质发生反应,结合成不易...
柿子和酸奶不可以一起吃。因为柿子中含有鞣酸成分,而酸奶中的酸性物质比较多,两者同食容易产生胃结石,影响食物的消化以及吸收,还会导致患者出现胃痛、胃胀、腹泻等症状。柿子属于性寒之物,也不可过多食用,以免引起胃寒。建议酸奶与柿子间隔四小时以上食用。日常饮食应该注意均衡,饮食多样化,但不宜过量。尽量选择易消化...
导读一般情况下,酸奶不可以和柿子一起吃。柿子中富含鞣酸、果胶以及多种维生素和矿物质。其中,鞣酸是一种可能与蛋白质发生反应的物质,而果胶则有助于润肠通便。酸奶含有优质蛋白质、钙、维生素D、益生菌等多种对人体有益的成分。... 一般情况下,酸奶不可以和柿子一起吃。具体分析如下: 柿子中富含鞣酸、果胶以及...
柿子和酸奶可以一起吃吗 柿子和酸奶通常不建议一起吃,可能会影响人体对营养的吸收、增加胃肠负担。建议吃完柿子,间隔一段时间再吃酸奶。 柿子中含有大量的鞣酸,而酸奶则富含蛋白质。当这两种食物同时摄入时,鞣酸会与蛋白质发生化学反应,形成不易消化的沉淀物。这种沉淀物不仅降低了酸奶中蛋白质的可利用性,还可能...
柿子和酸奶一般是可以一起吃的,不会产生明显的毒副作用。柿子富含维生素、矿物质和纤维,而酸奶则含有益生菌,对肠道健康有益。两者搭配在一起,不仅可以享受各自的美味,还能带来全面的营养。 适量食用:虽然柿子和酸奶可以一起吃,但要注意适量。柿子中含有鞣酸和纤维素,容易与酸奶中的微量元素结合形成胃结石,而且酸奶...
柿子需避免与酸奶一起食用,需间隔2个小时以后再进食。 柿子含有大量的有机酸类物质,该类物质可与酸奶中的优质蛋白质生成不容易消化的凝块,凝块进一步可刺激胃肠道引起相应的不适症状。柿子与酸奶一起食用后酸奶中的蛋白质不能被充分消化吸收,即可降低酸奶的营养价值。柿子中含有一定量的鞣质,和酸奶一起食用可引起胃...
柿子不宜与酸奶一起食用,因为柿子含有大量有机酸类物质,而酸奶中含有优质蛋白,如果将柿子与酸奶放在一起食用,有机酸与优质蛋白相结合,会产生不易消化的凝块,刺激胃肠道,导致许多不适症状,并且蛋白质不能完全被人体消化吸收,因此二者最好隔两小时再食用。
柿子可以和酸奶一起吃吗 医生回答: 不宜同时食用柿子与酸奶。柿子含有较多的有机酸类,而酸奶含有大量优质蛋白,如果同时食用柿子和酸奶,则柿子中的有机酸与酸奶中的蛋白质结合后会产生不易消化的凝块,会对胃肠道造成刺激,导致胃肠道不适。与此同时,酸奶中的蛋白无法被人体消化吸收,会使酸奶的营养价值下降。
柿子和酸奶可以一起吃吗? 柿子和酸奶不可以一起吃,可能会产生相互的作用,会影响到身体的正常健康状况,具体内容如下: 柿子里面含有丰富的鞣酸和果酸,同时酸奶里面的蛋白质含量比较高,蛋白质通常会在鞣酸的作用下凝结成块,会给胃肠道带来很大的刺激,导致部分的人群产生腹痛以及大便次数增多,所以柿子和酸奶尽量不要一...