在严格控量的基础上,先吃点蔬菜、豆类食品、粮谷类等食物,略等半小时左右再吃柿子,给胃肠留点缓冲。 食后漱口(刷牙),保护牙齿: 柿子的好吃来源于其中大量的糖,过量摄入无疑会给牙齿带来威胁,吃完柿子建议漱口或刷牙,助您远离龋齿。 ...
蜜炙去涩：如果喜欢的柿子有些涩，可以选择蜜炙处理。将柿子切片，蘸上适量的蜜糖，经过烤制，不仅去除涩味，还能更添一份香甜。适量食用：柿子虽好，但也要适量食用。过量食用容易引起胃肠不适，特别是对于胃酸过多的人来说，更需要注意控制食量。搭配坚果类食物： 将柿子搭配一些坚果类食物，如核桃、杏仁等，既能...
陕西秋天的风味小吃:黄桂柿子饼做法,柿子正当季,做成柿子饼,软糯香甜,味道撩咋咧。 视频 深夜馋人系列来啦,你刷到这个视频几点了? 姐妹们,久违的巧克力来啦～(下) 要是你去不了四川,那就和我一起在家吃绵阳米粉吧~ 5分钟带你走进166导弹驱逐舰,没想到总指挥室这么的强大 又一个凌晨2点,你们睡了吗?有点累...
我们可以选择新鲜水果，如草莓、覆盆子或桃子，将其切碎，加入少量砂糖或蜂蜜，然后在小火上慢慢熬煮，直至水果变软并糊化成浓稠的果酱。这种自制果酱不仅可以作为面包的佐料，还能搭配饼干或酸奶，为整个家庭带来甜蜜的味蕾享受。健康果仁零食：丰富健康的蛋白质和脂肪混合各种坚果，如杏仁、核桃、腰果等，放入烤箱烘烤，...
吃柿子有禁忌吗 武建海副主任医师 近期发布5月17日 江苏省中医院 三甲 吃柿子有一些需要注意的禁忌事项,以下是一些常见的:1.饭前不宜吃柿子:柿子中含有大量的鞣酸,如果空腹吃柿子会使胃肠道中的消化液与柿子中的鞣酸结合,产生不易被人体吸收的物质,容易引起胃肠道不适。2.忌与富含蛋白质的食物一同食用:柿子中...
主料 西红柿 2个 鸡蛋 2个 辅料 油 适量 盐 适量 料酒 适量 葱花 适量 步骤 1.西红柿去蒂洗净 2.切小块 3.鸡蛋放适量的葱花和料酒搅匀 4.热锅热油，倒入蛋液炒散 5.将鸡蛋拨到一旁，放西红柿块煸炒出红油 6.在和柿子炒匀，可以再加少许盐（喜欢甜的再加白糖）7.炒匀即可出锅 ...
1.柿子去皮,捣成泥 2.加入面粉合成面团 三:备馅👍 1.核桃仁,花生仁碾碎 2.放白糖,白芝麻,黑芝麻,葡萄干,面粉搅匀 四:收工❣️ 1.取一团面按扁,放馅,包起来 2.起锅,倒油(多一些)❗ 3.放饼(油要热❗ )铲子按扁 4.两面金黄出锅...
那可以“烤柿饼”吃了 主料：柿子1000克 柿子干的做法1.柿子洗干净2.削皮，横着切半3.放入烤箱，用烤箱最低温度把柿子烤干即可（中途翻面几次）（我的烤箱最低温是华氏170度，约摄氏77度）
1. 柿子饼富含维生素和矿物质,比如维生素 A、C 等,可以增强咱们的免疫力💪,让身体更有抵抗力,不容易生病。 2. 它所含有的膳食纤维能促进肠道蠕动,帮助消化,解决便秘的小烦恼😜。 😕但柿子饼也不是完美的,也有一些坏处👇 1. 柿子饼糖分比较高,吃多了可能会导致血糖升高,所以糖尿病患者朋友要特别注意,...