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柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容,每天早晨喝一杯热柠水的习惯,柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁,还会起到清除体内垃圾的作用。 食用功效 1、生津解暑开胃:柠檬可以生津解暑,开胃醒脾。 2、预防心血管疾病:柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性...
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柠檬片的做法 步骤1 准备好两颗新鲜柠檬,用盐巴搓洗外皮。(我发现搓了盐马上会有淡淡的柠檬香气散发出来,很香呢¥ 步骤2 柠檬切成薄片(厚度自己控制喔) 步骤3 把柠檬片淋上一层薄薄的蜂蜜,用干的筷子把柠檬一片片夹到罐子。 步骤4 罐子铺满后 倒入蜂蜜,淹没过柠檬。