快要好之前放入冰糖调味即可。红枣枸杞银耳汤有补血安神、健脾养胃、平肝明目的功效，是一种高级滋补汤...
银耳枸杞红枣汤的功效：1. 补血养颜：银耳中含有丰富的胶质和蛋白质，可以滋养肌肤，延缓衰老；红枣中富含铁和维生素C，有助于提升血液质量和养颜。2. 润肺养胃：银耳具有润肺止咳的作用，能缓解咳嗽、嗓子干燥等症状；红枣则可以养胃、缓解胃痛和消化不良。3. 养肝补肾：枸杞中含有丰富的多种氨基酸和维生...
步骤：1. 将枸杞用清水泡发10分钟，然后洗净备用。2. 银耳用清水泡发，泡发后撕成小片。3. 将红枣洗净去核备用。4. 将适量的清水倒入锅中，加入枸杞、银耳和红枣。5. 开火煮沸后调小火继续煮15-20分钟，直到银耳和红枣变软。6. 根据个人口味可以适量加入冰糖调味。功效：枸杞银耳红枣汤具有滋阴...
银耳红枣枸杞汤的主料就是银耳了,配料包括红枣、枸杞,这三种食材都具有一定的食疗保健功效。不过银耳红枣枸杞汤的做法有很多种,下面我们介绍几种比较常见的银耳红枣枸杞汤的.做法,喜欢喝银耳红枣枸杞汤的朋友们一定不要错过哦! 做法一: 提前将银耳泡好,然后与枸杞、红枣、冰糖一同放入煲锅中,并加入适量冷水,大火煮开...
制作步骤：1. 将银耳用水泡发，洗净后撕成小块；2. 将红枣和枸杞洗净备用；3. 将泡发好的银耳、红枣、枸杞放入煲中，加入适量清水；4. 煮滚后改小火煮30分钟，期间可以根据个人口味加入适量冰糖调味；5. 完成后关火，待汤稍凉即可饮用。功效：1. 养肺护血：银耳含有丰富的胶质，可以起到养肺...
红枣枸杞银耳汤的做法：一、红枣用水洗净备用；二、银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用；三、泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）；四、枸杞洗净备用；五、银耳放入高压锅中，加适量水；放入红枣。封闭高压锅煮1小时；六、放入枸杞，闷5分钟，盛...
银耳红枣枸杞汤的做法 做法一:银耳,枸杞,红枣干,冰糖。先提前用水发好银耳,不要一次太多,银耳一点可以能发好多,随做随吃最好。把发好银耳,少量枸杞(不要太多,枸杞会上火),枣干,冰糖少量,一起放入煲中,加冷水大火滚开转小火炖40分钟或一小时都可以。 做法二:银耳1朵,红枣10颗,枸杞20粒,冰糖适量。银耳泡发,...
银耳红枣枸杞汤的做法 做法一:银耳,枸杞,红枣干,冰糖。先提前用水发好银耳,不要一次太多,银耳一点可以能发好多,随做随吃最好。把发好银耳,少量枸杞(不要太多,枸杞会上火),枣干,冰糖少量,一起放入煲中,加冷水大火滚开转小火炖 40 分钟或一小时都可以。 做法二:银耳 1 朵,红枣 10 颗,枸杞 20 粒,冰糖适量...