步骤/方法 1 先将薏米洗干净 2 小火翻炒、炒出香味 3 红枣对半切开 4 依次加入薏米、红枣、枸杞、冰糖 5 然后冲入开水 6 泡五分钟，就可以饮用了。
3.健脾益胃:薏米和红枣都具有健脾益胃的功效,能够改善脾胃功能,增强消化吸收能力,缓解消化不良、食欲不振等问题。 4.提高免疫力:枸杞中的多糖等成分能够提高身体的免疫力,增强抵抗力,预防感冒等疾病的发生。 5.缓解疲劳:薏米和红枣都具有一定的滋补作用,能够缓解身体的疲劳感,提高精神状态。 然而,薏米红枣枸杞水也...
薏米红枣枸杞水是由薏米、红枣、枸杞等成分组成,具有健脾益气、养血安神、补肾益精、清热解毒的功效,对脾虚食少、乏力便溏、肺虚喘咳、失眠多梦、精神不振等症状有一定的改善作用。但不建议长期饮用,因为长期饮用可能会导致患者出现上火的情况,例如口干舌燥、流鼻血、咽喉肿痛等。另外,若患者对于薏米、红枣、枸杞过敏,...
薏米枸杞水通常不会导致拉肚子。薏米和枸杞都是常见的中药材,具有一定的药用价值和营养价值。薏米具有利水渗湿、健脾止泻的功效,而枸杞则具有滋补肝肾、益精明目的作用。将两者搭配煮水饮用,可以起到一定的保健作用。 然而,每个人的体质和消化能力不同,有些人可能对薏米或枸杞中的某些成分敏感,导致肠胃不适或拉肚子...
薏米枸杞水具有健脾祛湿,利水消肿,清热排脓,舒筋活血,养肝明目的功效。不但能祛除体内的湿气,还能够排除毒素,去除色斑,妊娠斑,老年斑,黄褐斑,起到滋润肌肤,抗氧化,美容养颜的作用。 龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0 擅长:内科、心血管疾病Q...
薏米枸杞水具有以下功效：祛除体内湿气：薏米具有健脾利湿的功效，能够有效帮助身体排除多余的湿气，改善因湿气过重导致的不适症状。清热排毒：薏米还具有清热排脓的作用，结合枸杞的养生效果，薏米枸杞水可以辅助身体进行清热排毒，促进身体健康。养肝明目：枸杞子富含胡萝卜素、维生素A等营养成分，有助于养肝...
薏米枸杞水具有以下功效：祛除体内湿气：薏米具有健脾利湿的功效，能够帮助身体排出多余的湿气，改善因湿气过重导致的不适症状。清热排毒：薏米还有清热排脓的作用，结合枸杞的养肝明目功效，薏米枸杞水能够有效清除体内热毒，促进身体健康。滋润美白肌肤：薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，有助于皮肤角质的软化...
薏米枸杞水具有利水消肿、健脾去湿、养肝明目的功效。 枸杞子味甘、性平,除了明目养肝,还能滋肾、润肺,主治肝肾亏虚所致的头晕目眩、腰膝酸软、虚劳咳嗽等等。 薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。对于久病体虚、病后恢复期患者,老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物,可经常服用。不论用于滋补还是用...
清爽好喝，办公室必备下午茶 枸杞冬瓜薏米水 原料：枸杞、冬瓜、薏米、姜、水。做法步骤：第1步、材料如下 第2步、姜片放入壶中 第3步、放入薏米 第4步、放入冬瓜 第5步、加适量水煮开 第6步、偷懒了用壶煮 第7步、倒入杯中。第8步、放入枸杞即可享受。来自 美食天下 老U爱小轩哥 的作品。
水 600~1000ml,酌情增减 冰糖红枣枸杞薏米水的做法步骤 步骤1 和普通薏米不一样的糯薏米,没有普通薏米中间那种黑色芯子,普通薏米是梗米种出来的,这种是糯米中出来的,品质肯定没话说,淮土出品最佳,我问当地朋友买的就是宁化淮土薏米。网上太白的那种不要买,怕硫熏过。太新的也不要买,一般当年买的就是去年的货...