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食材:新鲜石斛4根、前腿肉300克、枸杞1小把 调味:盐1小匙 烹饪步骤: 1、石斛属于中药材,是比较名贵的东西。大家经常听到的铁皮石斛就是其一的品种,石斛就像是一根大草梗。但是别被它的外表所迷惑了,石斛长相普通但是食疗效用却非常好。它具有生津止渴、滋阴清热、提振食欲、明目等作用,在日常可以备一些使用。大家...
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