枸杞猪肝菠菜粥的做法,枸杞猪肝菠菜粥怎么做请看步骤:1.大米洗净熬成粥2.猪肝切片,飞水捞出,冲净血沫待用3.姜切丝,葱切沫,枸杞用水泡开,菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除菠菜里面的草酸)4.将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅
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【枸杞猪肝菠菜粥】1.大米洗净熬成粥;2.猪肝切片,飞水捞出,冲净血沫待用;3.姜切丝,葱切沫,枸杞用水泡开,菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除菠菜里面的草酸);4.将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油,撒香葱沫即可
1 将大米淘净熬成粥 2 锅里加少量水，猪肝切片，水开后倒入猪肝过水捞出，冲净血沫备用 3 姜切丝，葱切沫，枸杞用凉水泡开，菠菜切成段再用开水烫一下捞出。4 将粥煮滚后放入猪肝片，菠菜，姜丝加盐，鸡精，胡椒粉，枸杞。出锅装碗再淋少许香油，撒上香葱沫即可。注意事项 猪肝过水时间不宜长，否则猪肝...
猪肝菠菜粥。食材:新鲜猪肝80克,枸杞子20克,菠菜100克,粳米80克,食盐适量。作用:滋阴明目,适合手足麻木、手脚指甲干枯易断、视物模糊等证。#芽簇春茗茶店铺##唱晨荼叶店铺##维饮佳茗茶##艾炆堂蕲艾叶##艾...
食材:菠菜、猪肝、大米、枸杞、姜、盐、鸡精、香油、香葱、胡椒粉。 做法:①大米洗干净熬成粥; ②猪肝切片,飞水捞出,冲净血沫待用; ③姜切丝、葱切沫、枸杞用水泡开备用、菠菜用开水烫一下捞出切段备用; ④在煮滚的粥中放入猪肝片、菠菜、姜丝,加入盐、鸡精、胡椒粉调味,放入枸杞,出锅装碗淋少许香油,撒...
枸杞猪肝菠菜粥 原料: 菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉。 做法: 1、大米洗净熬成粥; 2、猪肝切片,飞水捞出,冲净血沫待用; 3、姜切丝,葱切沫,枸杞用水泡开,菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除菠菜里面的草酸); 4、将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味...
【枸杞猪肝菠菜粥】上火、咳嗽、喉咙痛 食材:菠菜、猪肝、大米、枸杞、姜、盐、鸡精、香油、香葱、胡椒粉。 做法:①大米洗干净熬成粥; ②猪肝切片,飞水捞出,冲净血沫待用; ③姜切丝、葱切沫、枸杞用水泡开备用、菠菜用开水烫一下捞出切段备用; ④在煮滚的粥中放入猪肝片、菠菜、姜丝,加入盐、鸡精、胡椒...
【枸杞猪肝菠菜粥】大米洗净,入锅倒清水,大火煮开转小火,熬成粥;猪肝切片,焯水捞出,冲净血沫待用; 姜切丝,葱切末,枸杞用水泡开,菠菜用开水烫一下捞出切段;猪肝、菠菜、姜丝倒入粥中,加入盐、鸡精、胡椒粉调味,放入枸杞略煮,淋少许香油,撒香葱末即可。 ...