枸杞和鸡肉特别配，尤其是老母鸡汤。放点红枣和枸杞，汤色金黄，味道清甜。排骨汤里加枸杞也不错，但记得先把排骨的油腻炖出来再加枸杞。海鲜汤就不太适合放枸杞了，海鲜的鲜味和枸杞的甜味会打架。蔬菜汤里放几粒枸杞倒是能提味，特别是白菜豆腐汤，简简单单却很滋润。四、保存枸杞的注意事项 开封后的枸杞要密封...
枸杞自古以来就被誉为滋补肝肾、养肝明目的佳品。其富含胡萝卜素、维生素A、维生素C、铁、锌等多种营养成分，尤其对眼睛健康有显著益处。选择枸杞时，建议挑选颗粒饱满、干燥红亮的优质枸杞，用清水洗净备用。2. 鸡肉：高蛋白低脂肪的营养之选 鸡肉是高蛋白、低脂肪的优质肉类，富含氨基酸、铁和维生素B族。用于炖汤...
1 生姜清洗，切片。2 干品枸杞子用清水浸泡开，沥干水分备用。3 老母鸡清洗，鸡脚趾去掉，取鸡腿、鸡翅、鸡爪炖汤用。4 深锅里倒入大半锅清水，大火烧开。5 水开，倒入鸡腿、鸡翅、鸡爪，烫煮变色、无血水，用漏勺捞起沥干水分。6 鸡腿、鸡翅、鸡爪、姜片及枸杞子都放入电炖锅内胆里，倒入清水500毫升。7 选择...
红枣枸杞炖鸡汤 简介最近天气越来越冷,是应该要来点药膳的炖品,不过现在油电齐涨,连瓦斯也涨了,所以只好来个省瓦斯的闷烧锅料理~ 飞菱桑4 70866浏览8赞热门菜谱 可乐鸡翅的做法 秋葵的做法 糖醋排骨的做法 茄子的做法大全 酸菜鱼的做法 排骨的做法大全 今日推荐 米饭加一物竟然越吃越瘦 272.9万浏览 打开APP...
2.枸杞、红枣分别用清水冲洗干净备用。3.将鸡块、枸杞、红枣、姜片、葱段、料酒放入炖盅内，加入适量清水。4.盖上炖盅盖子，放入蒸锅中，大火蒸煮30分钟。5.加入盐，继续蒸煮10分钟，直到鸡肉熟烂为止。6.取出炖盅，稍微搅拌一下，即可食用。禁忌人群 枸杞炖鸡营养丰富，一般人均可食用。但是，以下人群需要注意:...
快快学起来吧!粉丝多了up申请自己做给你们看, 视频播放量 6、弹幕量 0、点赞数 1、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 0, 视频作者 易视界小助手, 作者简介 天选打工人,相关视频:易视界食疗方:枸杞叶蛋汤,易视界食疗方:银杞明目汤,易视界食疗篇:菠菜猪肝汤,易视界
枸杞可以直接食用，也可以用于泡水、煮粥或炖汤。在泡水时，建议使用温水，避免高温破坏枸杞的口感。煮粥时，可以在粥快熟时加入枸杞，保持其色泽和风味。四、枸杞的储存方法和保质期 枸杞应存放在阴凉干燥处，避免阳光直射和潮湿环境。开封后的枸杞建议密封保存，以延长其保质期。通常，枸杞的保质期为一年左右，但...
枸杞炖汤一般需要炖约1-2小时。炖汤的时间可以根据个人口感和喜好进行调整，如果喜欢汤汁更浓郁，可以适当延长炖煮时间。另外，还可以根据配料的不同，如肉类、蔬菜等，调整炖汤的时间和火候。最好使用慢炖锅或高压锅等炖煮工具，可以更好地保持食材的营养和口感。
枸杞鱼头汤 枸杞鱼头汤的做法 1.鱼头清洗干净,用厨房纸巾擦干水分。 锅里加入适量的食用油,油热后放入鱼头,煎好一面再翻到另外一面,一面一面的煎 2.也可以加入鱼尾一起煎好炖汤。 3.煎好的鱼头中加入适量的生姜片,料酒和开水,开水要一次加够。烧汤的时候不要后续添加水了。这样做出来的汤浓浓的!
6 煮开后转小火，加盖，慢炖大约30分钟。（因为我用的是铸铁锅，炖汤比一般锅子要省时，所以用砂锅或者其他锅子炖汤，要延长炖的时间哦）。7 山药去皮切成小块，加入锅中，继续加盖炖10分钟。8 枸杞用清水冲洗下，开盖加入，继续加盖炖10分钟，开盖加盐调味即可。 注意事项 煲汤，中途不要加水，讲究“一...