一般来说,每500毫升水放入10粒枸杞即可。如果水量更多,可适当增加至20~30粒。但请记住,枸杞虽好,也不宜过量。枸杞泡水喝的注意事项:1.适量饮用,过量可能导致上火或口渴。2.避免搭配,不宜与绿茶、萝卜、绿豆同食。4.特殊人群慎用,比如,孕妇、过敏人群等。下面,我来给大家分享枸杞的正确吃法 泡水的详细...
一般来说,泡水的话,每次放个十几粒到二十粒就差不多了,具体还得看大家的杯子大小和口味偏好。喜欢浓一点的就多放几粒,喜欢清淡点的就少放点。记得,枸杞泡水后,水会变成淡淡的橙黄色,喝起来有点微微的甜,还带着一丝丝清香。三、下面,我来给大家分享枸杞正确的吃法 枸杞红枣茶 准备食材:枸杞子15粒、...