健身人群一般人群 7-ELEVEN 枣窝头的热量和减肥功效 热量:277大卡(100克) 分类:谷薯芋、杂豆、主食 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)277.00 碳水化合物(克)56.30 脂肪(克)1.80 蛋白质(克)6.30 纤维素(克)一 相关食物...
美味的奶香红枣窝头 食物热量: 1279 大卡 / 541克 碳水化合物: 每541克奶香红枣窝头含有≈ 215.11 克碳水化合物,占比约 39.76%。 脂肪: 每541克奶香红枣窝头含有≈ 35.65 克脂肪,占比约 6.59%。 蛋白质: 每541克奶香红枣窝头含有≈ 48.46 克蛋白质,占比约 8.96%。 纤维素: 每541克奶香红枣窝头含有...
热量:244.00千卡(100克)分类:暂无分类 满婆婆 红枣南瓜窝窝头的营养信息营养素含量(100克) 营养素含量(100克) 热量244.00 脂肪0.00 蛋白质6.60 碳水化合物53.60相关食物满婆婆 红枣南瓜窝窝头 天然谷薯 包装谷薯 谷薯制品 蛋类 白肉 红肉 大豆及制品 蔬菜 菌藻 水果 鲜奶 酸奶 奶粉 奶酪 植物油 动物油 坚果种...
健身人群 一般人群 蒸笼头 手作红枣玉米窝窝头的热量和减肥功效 别名:蒸笼头 蒸笼头手作红枣玉米窝窝头 热量:291 大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)291.00 碳水化合物(克)46.10 脂肪(克)8.40 蛋白质(克)7.30 纤维素(克)0.00 相关食物商务...
试两次就好了。放入锅中二次醒发20分钟。大火烧开水，中火蒸15分钟，闷五分钟，营养又美味的红枣玉米面窝窝头就做好了。对于健身减肥的人来说，这个窝窝头实在是太好了，热量不高，又能补充气血。大家有时间可以试着做一做，即简单又营养的窝窝头。喜欢浩妈，就关注浩妈，每天更新一道家常美食。
【纯手工窝窝头】🐯 红枣板栗窝窝头,好吃不怕长胖😋口感软糯香甜 Q弹不粘牙 香香软软甜甜。杂粮窝窝! 无糖低热量～强烈推荐作为早晚餐～,
分享一款窝窝头。热量低,饱腹感强,味道很好,清甜可口。🌸食材:玉米面500克白面100克蒸熟的南瓜🎃(用老一点的)50克红枣去核50克黑芝麻30克食材的克数是大概的,具体怎么做,可以临时调整,喜欢吃甜,可以多加红枣等。🌸食材和在一起,不用加水,南瓜水份就挺足,如果干的话,加适量水。🌸混合好之后,用手捏...
配料干净:大黄米、红枣、黑芝麻、红豆、饮用水纯粗粮制作的窝窝头一个才225大卡,一顿吃一个个大黄米窝窝头,加上蔬菜、鸡肉就饱饱的了#饱腹感强热量低的食物推荐 #营养美食 - 卖零食👧的小火柴于20221116发布在抖音,已经收获了5027个喜欢,来抖音,记录美好生活!
今天又吃大黄米窝窝头。它一个的热量才一百八十六大卡,脂肪含量为零,配料干净,只有大黄米、红枣、 黑芝麻红豆上锅蒸八分钟就可以吃了,又香又糯又甜,还能拉丝,真的超级超级好吃。#大黄米窝窝头 #窝窝头 #软糯香甜 #粗粮 #老人小孩都爱吃 1 抢首评 收藏 分享 举报发布时间:2024-12-26 20:42 全部评论 ...