枕头高对颈椎没好处。枕头主要作用是帮助维持颈椎处于正常的生理弯曲状态,让人在睡觉时颈部生理弧度保持不变。如果选择过高的枕头,可能导致颈部在休息时没法完全放松,还会导致颈椎的生理曲度受到破坏,更容易导致颈椎出现问题。所以在选枕头时,要选择适合自己颈部的,
病情分析:平时睡觉用高的枕头对颈椎其实是没有好处的,如果用太高的枕头的话,反而会让自己的颈椎部位感觉到劳累,而且如果长时间用高的枕头的话,也会让颈椎受力,会出现一些不适感。所以平时睡觉尽量不要用太高的枕头,尽量选择矮一点的枕头,也不要选择太软的枕头,因为如果枕头不合适的话也是会直接影响到自己的睡眠...
过高的枕头会使头部过度前倾,颈椎过度弯曲,这会对颈椎的自然生理曲度产生压力,长期下来可能引发颈椎病变。同时,这种不正确的睡姿也可能影响到大脑的血液供应,导致头痛。 治疗建议: 建议你更换一个较低的枕头,使头部和颈部在睡眠期间能够保持自然的姿势。如果可能的话,可以选择一个记忆棉枕头,它能够根据你的头部和颈部...
同时枕高枕头还可能会对颈部肌肉及韧带造成一定的牵拉，从而发生劳损。因此平时睡觉应尽量避免用高的枕头...
病因分析:长期使用高枕头可能导致颈椎生理曲度改变,进而引发颈椎不适、僵硬和疼痛。高枕头会使颈部长时间处于不自然的弯曲状态,增加颈椎压力,导致颈椎周围肌肉紧张,长期下来可能引发颈椎疾病。 治疗建议:建议调整枕头高度,选择适中或稍低的枕头,以维持颈椎的自然曲度。同时,可进行颈椎操锻炼,加强颈部肌肉力量,缓解颈椎压力...
枕头高对颈椎不好的很容易造成颈椎韧带损伤和颈椎病的。枕头不要太高也不要太软。枕头的高度是自己握...
没有好处，不能太高。太高了会影响颈椎，这个枕头不能太高了，太高的话会影响颈椎，正常的话不能太...
病因分析:枕头的高度对于维持颈椎的自然曲度非常重要。过高的枕头可能导致颈椎在睡眠时处于不自然的弯曲状态,长时间如此会增加颈椎的负担,引发颈部肌肉紧张和疼痛。 治疗建议:建议患者尝试降低枕头高度或使用更符合人体工学设计的枕头,以维持颈椎的自然曲度。若症状持续或加重,可考虑使用非处方止痛药(如布洛芬,每日3次,每...
我们都知道长时间低头对颈椎不好，而晚上睡觉枕在过高的枕头上，颈椎就相当于处在一个前屈位置，就是我们说的低头的状态，就像下图。这一觉睡下来，颈椎肯定是得不到休息的，时间长了还会出现生理曲度变直。那有的人又说了，那我平时睡觉不喜欢平卧，一般都是侧着睡，这时睡高枕头不就可以避免这样的不良姿势了吗...