杨桃的正确吃法有直接食用、做成蜜饯食用、煲汤、炒菜等。 杨桃的功效主要包括营养丰富,含有微量元素、碳水化合物、果胶、有机酸、维生素C、维生素A、维生素B等物质,能够补充身体缺乏的营养,增强身体免疫力,达到滋补保健的功效。 杨桃的禁忌主要包括脾胃虚寒人群、有明显胃肠道不适症状的人群以及女性月经期最好不要食用...
享用:杨桃可以直接食用,也可以用来装饰甜点或制作果汁。 杨桃不能和什么一起吃: 牛肉:牛肉是高蛋白食物,而杨桃中含有较多的维生素C,两者同食可能会导致蛋白质结块,引起消化不良。此外,还可能引发腹胀、腹泻等不适症状。 虾:杨桃中的鞣...