揉脐方法步骤:(揉、捋、推、扒) 揉: 男子—左手在下,劳宫穴贴在肚脐上,右手叠在左手上,双手紧贴肚脐,以脐为中心顺时针方向,平缓柔和地在肚脐四周揉,轻轻向下用劲。女子—右手在下,劳宫穴贴在肚脐上,左手叠在右手上,双手紧贴肚脐,以脐为中心逆时针方向,平缓柔和地在肚脐...
李世音老人揉脐法圆觉jing 立即播放 打开App,流畅又高清100+个相关视频 更多 2.5万 3 00:47 App 倪海厦:艾灸一个穴位,轻松变瘦绝不反弹~建议收藏! 12.4万 15 02:12 App 倪海厦:耗尽女人“阳气”,让女人成为冷女人的正是这种日常行为 7.3万 15 02:13 App 像这种舌象,健脾没用,补肾更没用,反而十几块...
一.揉脐,是一个长寿、健康、救命、减肥的方法。公众号窍医分享 二.大道至简,揉脐就是大道。道理很深,圣人可解;方法很简,人人可学。祖宗秘法,请传承。想活就揉,不想揉就算了。 三.揉:男左手在下,右手在上,双手心挨着肚脐,向下按着,顺时针...
1、按揉时手要紧贴脐部,不要在皮肤表面滑动,力量渗透入脐内。 2、好方法,适应的朋友可继续。不适应的就停。要辩证使用。未必人人适用。此类方法很多,可多学而综合起来,结合个人体质量灵活用。不必死守一法。原来有好的运动健身法子的,可以原来的法为主,此为辅。 3、肚子大、胖的朋友,反应好的较多。 4、病...
李氏揉脐法 那是已过世的张至顺道长流传下来的一套揉脐的方法,揉脐法是保障生命安全,性命双修的方法;是获得长寿、健康、救命、减肥的方法。揉脐就是要把疾病的供养切断,打乱疾病的秩序,拔掉病根。 所有病根,都在此处,其中玄妙,揉自得之。揉脐法是古代修行人的一种基础。人体所有的经络都汇聚到肚脐,揉脐顺着往...
二.大道至简,揉脐就是大道。道理很深,圣人可解;方法很简,人人可学。祖宗秘法,请传承。想活就揉,不想揉就算了。 三.揉:男左手在下,右手在上,双手心挨着肚脐,向下按着,顺时针揉。女右手在下,左手在上,逆时针按揉。四.以脐为中心,揉小腹四处的结。从轻揉到稍有力。 五.揉时轻想腹中有一团火。精神内...
按揉时手要贴紧脐部,不要在皮肤表面浮滑,稍用力让力量渗透入腹部。 2.揉一会儿一定要捋几次,否则容易头晕头胀。捋时从耳根下开始,过心脏时轻,过胃时可稍重,过脐下时轻。 3.捋、推、扒至脐时,略停顿,再向下推。捋、推、扒均是左右各一次,算一组 ...
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揉脐后,和一些朋友交流了感受,简单总结如下:1、好方法,适应的朋友可继续。不适应的就停。要辩证使用。未必人人适用。2、此类方法很多,可多学而综合起来,结合个人体质量灵活用。不必死守一法。原来有好的运动健身法子的,可以原来的法为主,此为辅。3、肚子大、胖的朋友,反应好的较多。4、病人请遵医嘱。5、揉...
发表了博文《李世音老人揉脐法要点》简明内经仲景无记载神传世音秘攻克癌症六万例世间一奇迹早晚空腹一定做保命壮身体今日有缘接触到不得病之秘空五蕴双手按压脐上转,开启能量源。黄庭里面日中天,任督通泥丸。一团°李世音老人揉脐法要点 李世音老人揉脐法要点 简明 内经仲景无记载 神传世音秘 ...