食用木耳本身就难以消化,需要注意以下几点:1.多咀嚼一会,有助于消化。2.最好用冷水泡发,这样木耳会大些,更容易消化。3.煮一下可以促进消化吸收。 反食管流胃炎能治好吗,反流性食道炎怎么办?并不难治!是你没找对方法 问反食管流胃炎能治好吗 答反流性胃炎可以治愈,治愈的唯一办法就是对症治疗,所以治疗方法...
病情描述: 木耳难消化吗?医生回答(1) 许乐主任医师 北京医院 消化内科 病情分析:木耳本身是不容易消化的,因为木耳主要是粘着的,不被吸收,但是可以清洁肠道。黑木耳含有大量纤维,如果你是消化能力较弱的人,最好一次性不要吃太多如果吃完后身体不能消化吸收黑木耳,多喝水,可以促进黑木耳在体内的消化吸收,加速黑木耳...
患者如果吃木耳出现不太消化的情况下，一般是由于患者没吃的过多引起的，正常木耳消化起来还是比较快的。
黑木耳属于一种比较难以消化的食物，如果是胃肠道功能不好，就会容易产生黑木耳从大便排出，一般情况下要...
黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有黏附作用, 对胆结石、肾结石等也有化解功能。黑木耳还能减少血液凝块, 预防血栓病的发生。 #木耳#中医养生 #健康 发布于 2024-02-09 21:28・IP 属地河南 赞同 3 分享 收藏
二是增加富含优质蛋白的食物,比如鸡胸肉、鱼虾、豆制品等,每餐饭可以吃二两,这些食物消化慢,饱腹感强更耐饥饿。 三是多吃高膳食纤维的食物,绿叶蔬菜最好,黄瓜、冬瓜、洋葱、胡萝卜、黑木耳等都是不错的选择,每天应当吃够一到二斤。 此外,饮料、蛋糕等含糖食物不要吃,即便是正常人这类食物尽可能也要少吃不...
舟山市妇幼保健院 消化内科