15 热锅冷油，下肉片划散 16 腌制鸡肉片 17 红椒切大块备用 18 锅内留下适量划过肉片的油，煸香姜片、蒜片 19 倒入木耳翻炒 20 调入少许盐 21 放入大葱快速翻炒 22 倒入之前划好的肉片炒匀 23 倒入红椒块 24 加入之前调好的料汁、关火，淋一勺香油即可 25 出锅 注意事项 木耳要选好，吃饭的时候再搭...
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小溪就以鸡胸肉片炒木耳为例，一起看看做法吧。食材：鸡胸肉100克，黑木耳50克 辅料：食用油，食盐，十三香，大蒜，姜，酱油，料酒，干辣椒，酸菜，味精 1、把鸡胸肉洗净切成片。2、取两头大蒜和两片姜切碎。3、把肉片盛碗里放入姜、蒜、一个干辣椒、一小包酸菜（方便面的酸菜包就行）、5毫升酱油、5毫升料...
如果吃饭的人少，又想吃的菜品种多，这道菜就是最好的选择。今天小编小咪鼠A文吉分享我的做法——鸡肉片炒什锦汇-香菇、黑木耳、胡萝卜、豆腐泡、西兰花。食材 鸡肉适量 100g 胡萝卜适量 100g 香菇适量 50g 黑木耳适量 50g 豆腐泡适量 50g 西兰花适量 100g 小葱适量 20g 食用油适量 10g 食用盐适量 6g 五...
1. 提前将黑木耳用冷水泡软； 2. 先放入不易熟的黑木耳进锅焯煮，再加入千张一起焯煮一下； 3.鸡脯肉片加入盐的调味料腌制； 4. 将鸡脯肉和鹿茸菇进锅翻炒后，再加入焯好的配菜，加入太太乐鲜贝露调味料汁等一起焖煮两分钟，再调味即可。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”...
黑木耳炒鸡肉片的做法 步骤step 1 青椒，生姜洗净备用。鸡胸肉室温解冻。步骤step 2 干黑木耳，用温水泡发。步骤step 3 解冻好的鸡胸肉，切片后加入料酒，生粉，生抽，盐，麻辣鲜少许，拌匀腌20分钟。步骤step 4 青椒切块，生姜切丝。步骤step 5 泡发好的黑木耳，摘除根部，撕小朵，洗净备用。步骤...
木耳1小把 、 葱,盐,油,生抽适量 烹饪步骤 步骤1/7点击查看大图 木耳提前泡发去蒂撕小块,莴笋,胡萝卜切菱形片备用,鸡肉切片,葱切葱花备用 步骤2/7点击查看大图 锅内放适量油,下鸡肉片翻炒至发白,加入葱花煸炒出香味 步骤3/7点击查看大图 放胡萝卜翻炒均匀,胡萝卜是脂溶性的,所以先下胡萝卜,让胡萝卜均...
减脂系列▪️鸡胸肉这样吃▪️青笋木耳炒鸡胸肉片的做法步骤 步骤1 青笋切片,木耳提前泡发撕小块 步骤2 鸡胸肉切片或者条,加点生抽,白糖,淀粉。腌制10分钟左右,没有时间不腌制也行。 步骤3 再加入几根姜丝,蒜切片放青笋片上,最后一起下锅。
黑木耳笋片炒鸡肉的做法 步骤1 黑木耳泡发洗净,笋切片,鸡胸肉切片,用少许盐,酒,淀粉揉捏下腌十分钟 步骤2 起油锅,用姜片爆香,放入鸡片炒至八分熟,盛出 步骤3 留一些底油,放入黑木耳和笋片,翻炒一下后放入鸡片。全部炒均匀后放盐调味即可。