10.灵芝莲心百合瘦肉汤 灵芝6克, 木灵芝
3、将木灵芝制成糖浆 做法:将灵芝、枸杞、梨子等放在一起煮,多煮几次,使灵芝内的有效成分充分释放,然后冷却,制成糖浆, 平时饮用,有益健康。 4、灵芝蜜饮:灵芝五克切片,开水冲泡,加蜂蜜或冰糖适量当茶饮。 5、灵芝酒:灵芝少量浸泡在五百克45度以上的酒中,半月后,每日适量饮用。 6、灵芝煨鸭:灵芝50克,鸭肉...
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