木村锁：木村锁是当年木村政彦打败艾里奥·格雷西的传奇招式，目前已经成为巴西柔术和综合格斗项目中的代表锁技之一。使用时一手抓住敌方一只手臂，另一只手绕其被控制手臂而过后抓住自己前一只手的手腕，两臂合力对敌方的一只手臂进行固定或施展反关节动作，如果敌方不认输，他的手臂关节就有脱臼的危险。此技法充分利用杠...
1 木村锁图解教程动作一、如何在全封闭时做木村锁1.在全封闭防守时，单手控制对方一侧手臂（五指并拢勾住）。腰腹发力将身体向控制手臂一侧坐起。2 2.坐起瞬间将另一只手环抱穿过对手手臂，腋下夹紧对方后肩并扣住自己手腕。这时为了整个抓握动作更协调，打开全封闭防守的双腿来支撑身体平衡。3 3.抓紧后利用身体...
二、木村锁 木村锁，这一传奇招式，源自于当年木村政彦的辉煌一战，击败了艾里奥·格雷西。如今，它已成为巴西柔术和综合格斗项目中的代表性锁技，展示着技巧与力量的完美结合。施展木村锁时，需一手紧紧抓住敌方的一只手臂，如鹰爪抓住猎物一般。然后，另一只手巧妙地绕过敌方的受控手臂，抓住自己前一只手的手腕。此刻...
另外木村锁在实施时虽然是用双臂完成降服动作的但在整个动作过程中下肢的协调配合非常关键。本势中在双臂发力旋拧对手左臂之前双腿一定要骑坐夹持住对手的头颈以防止其翻转逃脱这样才能收到预期效果。 引用《图解综合格斗系列丛书缠抱攻防》 浏览298次
六十二、仰面倒地后实施木村锁降服技术|图解综合格斗系列丛书缠抱攻防 格斗过程中对手由我的背后拦腰将我锁抱住。?我双腿迅速屈膝使身体重心骤然下沉,上体前俯防止被其抱起来的同时对对手双手形成压力。随即身体左转双手抓住对手左手腕部,用力向下推压令其锁抱松懈。在对手左臂离开我身躯的一瞬间我左手立即由对手左臂外...