木哑铃操哑铃操 1、上肢运动 第一个八拍预备姿势:两手持铃直立 1—:左脚侧出一步,同时两臂侧举 2—:两臂向下摆置腹前交叉 3—:两臂向外摆经侧至上举击铃 4—:左脚收回,两臂还原成预备姿势 第二个八拍预备姿势:两手持铃直立 1—:左脚左侧迈出一步呈马步,同时左手向上冲拳,右手收于腰间 2—:右手向前冲...
哑铃操。就是一些基本的健美操动作配上哑铃后转换产生的新动作。
木哑铃操、实心球操、体操棍操、踏板操属于轻器械体操。 参考答案:错 点击查看答案解析广告位招租 联系QQ:5245112(WX同号) 延伸阅读你可能感兴趣的试题 1.判断题长拳中“四击”包括踢、打、摔、拿。 参考答案:对 2.判断题足球比赛时,守门员在本方罚球区内持球超过6秒,将判罚给对方罚任意球。 参考答案:对...
百度试题 题目木哑铃操、实心球操、体操棍操、踏板操属于轻器械体操。 A.正确B.错误相关知识点: 试题来源: 解析 B
1.4公斤一对(0.7公斤一只),适合初学者,郑多燕哑铃操里的拿的也就这么重。 来自Android客户端4楼2015-11-06 05:33 回复 abc霞霞狮子 圆润饱满 1 我拿3斤的来跳 5楼2020-01-30 21:25 回复 abc霞霞狮子 圆润饱满 1 每一个3斤,手都抽筋,不过忍忍就过去了 6楼2020-01-30 21:25 回复 ...
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