权力边界 也许，对很多人来说，最反感的一句话，就是“我是为你好”。作为成年人，我们都有权利去选择自己想要什么。有的人仗着关系亲近，总喜欢替别人做选择，嘴上说的是为对方好。其实，他们考虑的，不是对方的利益，而是自己的利益。他们通过替对方做选择，来利益自己。这种行为，往往是比较隐蔽的，因为这里面...
正是有了这种边界感，我们才能在爱情中找到真正的幸福，而不是被情感所控制。边界感是一种珍贵的品质。它让我们在人际交往中保持独立，尊重他人；在爱情中保持自我，找到真正的幸福。边界感让体面长存，以魅力的遥远而预见着幸福的无限可能。【03】边界感能够让人坚守个性与独立 边界感是一种人们对于自己和他人之间...
边界感指的是心理学术语，自我边界，意思是让你的事属于你，我的事属于我。对于孩子来说，每个人都可以决定是否愿意借给他们的玩具、衣服、书籍、食物等。这就是物质边界。每个人都守护着自己的个人空间，比如身体或者某个私人空间，这就是个人空间的边界。人与人之间的相处是需要界限的，这样的人际关系是舒服的，...
感知边界信号:留意不舒服与愤恨不满的感受,及时察觉边界。 明确表达边界:对不同理念、风格的人,直接表明自身边界。 强化自我意识:基于自身感受建立边界,坚持改变,对抗坏习惯。 认可自身价值:尊重自身感受,珍视时间与精力,捍卫尊严。边界感是成年人的修养与高级尊重,让我们在各种关系中,亲疏有度,远近相安,收获和谐美好...
保持边界感，是一个成年人该有的修养，既能在纷繁复杂的世间安放自己，又能泰然自若地安排好别人。美国心理学家丹尼尔·戈尔曼说过：“你让人舒服的程度，决定着你所能抵达的高度。”边界感，是人际交往中最基础的准则，是最基本的礼貌。时间和经历会告诉你，世上所有的东西都会过期，爱情如此，友情如此，甚至亲情，...
情感边界，是要明白什么是自己应该承担的，什么是自己应该放弃的，包括爱人的喜好等，都要有所了解，不能够越界。越界是侵占别人的空间和世界，是极度不尊重别人的表现，这种行为必然使得对方丧失更多的东西。人要拥有边界感，并分清在这个过程中，自己所承担和扮演的角色，努力成为一个有边界感的人，在做事、做人、...
个性的、独特的、属于你的、独一无二的能量形态，就是你的能量场。而边界感，就是使你从集体能量场中，独立出来的分界线。1、有边界感的人，能量更强。边界感，是一种抽象，看不见的东西，但是它真实存在，就像空气一样，你看不见空气，但是它每时每刻都围绕着你。工作生活中，如何找到边界感？首先，你的...
在公司里，一个有边界感的人，会知道有些决定应该由上级来做，有些决定应该由员工来做。如果要跨越边界，就需要先征得对方的同意。然而，有些老板在管理员工的时候却意识不到这个问题。比如，一个公司正处于飞速发展期，老板有一位非常得力的高管突然来跟自己说要辞职。老板问他：“你做得这么好，为什么要辞职呢...
能量越高的人，越懂得保持清晰的边界感。他们明白，每个人都有自己的生活和工作圈子，应该尊重他人的边界，也要保护自己的边界。如果别人侵犯了自己的边界，他们会果断地采取措施来维护自己的权益。这样做的好处是，既能保护自己的利益和权利，又能与他人建立良好的关系。那么，如何提高自己的能量和边界感呢？了解了...
缺乏边界感的人以自我中心, 总是从自己的需求出发, 而不考虑别人的感受和需求; 他们经常表现出很强的控制欲, 总是强迫别人按照自己的方式行事。 在情感上过分依赖他人, 总是期望别人满足自己的情感需求。 会给对方提过分的要求, 而不顾及别人的需要和能力。