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1干锅有机菜花:菜花洗好控干,锅中加油放入有机菜花翻炒一下,另起锅烧油放五花肉和葱姜蒜爆香,加入酱料和青红椒和菜花。02:49 来源:好看视频-饭店的最火的干锅有机菜花,教你在家轻松做出来,太美味了 服务升级2爆炒有机菜花:锅中加水水开后倒入花菜煮五分钟捞出,油锅烧热放葱姜蒜爆香,加入酱料和和有机...
豆果美食爆炒有机菜花栏目为您推荐爆炒有机菜花做法大全,爆炒有机菜花怎么做好吃技巧分享,爆炒有机菜花最正宗的做法和爆炒有机菜花家常做法推荐,更多爆炒有机菜花的简单做法就来豆果美食。
有机花菜 半个 方法/步骤 1 超营养的有机花菜怎么做好吃呢？干煸的最为下饭。具体做法如下：1. 有机菜花摘成小朵，不要太大，太大干煸的过程中不容易入味。2 2. 放入水中，然后加适量盐浸泡十分钟。虽说是比较安全的菜，但是还是泡泡更放心。毕竟不是自家种的。另外建议大家绿叶菜和花菜类都用盐水泡泡。3 ...
1 菜花洗净掰成小朵，锅中烧开水，放入水中焯一下，开锅捞出，沥干水分。2 西红柿洗净切滚刀块。3 葱切丝，姜切丝。4 猪肉切片。5 锅中放入食用油，放入葱，姜煸炒，放入肉片煸炒。6 放入西红柿煸炒。7 红柿炒软放入菜花煸炒，炒菜花要急火快炒，这样才脆，营养流失的少。8 放入盐，蚝油煸炒，放入味素出...
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1 准备食材 有机菜花 200克 猪肉 20克 红干椒 2 猪肉切片 3 菜花清洗干净，然后掰成小块 4 大蒜切片 5 锅内留底油 6 放入猪肉煸炒 7 依次放入红干椒和麻椒粒 8 再放入大蒜片 9 一同炒出香味 10 接着放入菜花 11 继续煸炒~12 煸炒至菜花上色倒入酱油和食盐调味 出锅前撒入鸡粉翻炒均匀即可出锅~13...