- 提供示例和技巧,如注重非言辞沟通、不打断对方、表达共鸣等。2. 表达情感需求: - 说明为什么表达情感需求是建立亲密关系的重要组成部分。 - 提供技巧,如使用"我语"来表达自己的感受和需求。3. 冲突解决技巧: - 探讨如何在情感关系中处理冲突。 - 提供技巧,如避免指责、共同解决问题、寻求妥协等。4. 信任和透...