起舞三人漫相属,停杯一问终无言。 曲肱薤簟有佳处,梦觉瑶楼空断魂。 宋代文学家苏轼发现了梳头这一养生方式,人体的十二经脉都汇集在头部,通过梳头,可疏通气血、缓解疲劳。 午睡 宋代:裘万顷 午窗春日影悠悠,一觉清眠万事休。 堪笑邯...
关于养生的诗句有哪些 1、主人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓。 2、粥饭为世间第一补人之物。 3、阴之所生,本在五味,阴之五宫,伤在五味。 4、养生之道,莫先于饮食。 5、五谷为养,五蓄为助,五菜为充,五果为益。 6、万事莫如为善乐,百花争比读书香。 7、晚饭少吃口,活到九十九。 8、宋...
与养生有关的诗句与养生有关的诗句 导语:关于养生,我们知道古人怎么说么? 一、阴之所生,本在五味,阴之五宫,伤在五味。——《素问·阴阳应象大论》 二、粥饭为世间第一补人之物。——清·王世雄《随息居饮食谱》 三、涌泉二穴,精气所生之地,寝时宜擦千遍。——清·尤乘《寿世青编》 四、知恬逸自足...
有关养生的诗句 1.清晨起,养生行,健康身体有满盈。 2.走步迈,静坐梳,养生之道必行无忧。 3.饮食宜清淡,运动需有度,养生之道永无辱。 4.身心舒展,心灵自在,养生之美无可替代。 5.和风拂面,花香满园,养生之道在自然间。 6.心若静水,身体自然健康好。 7.朝阳照耀,活力无限,养生之道让生命再新。 8....
神龟虽寿,犹有竟时;腾蛇乘雾,终为土灰。 老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。 盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。 诗中以长寿动物神龟为例,说明生老病死的规律。同时也是一曲养生之道的千古绝唱,是曹操给后世养生长寿的渡人金针!今人常用诗中“烈士暮年,壮志不已”来抒发老当益壮的胸襟。 善于养...
2.凡食热胜冷,少胜多,熟胜生,淡胜咸。——宋·蒲虔贯《养生要录》3.发,血之穷也,千过梳...
白居易养生还有一个绝招,即气功。他不但爱好气功,而且已经修炼到了“外融百骸畅”的境界。《齐东野语...
8、不解养生何怪勃— 唐代 徐铉 《病题二首》9、腹生手养宁不怜 —— 唐代 刘商 《琴曲歌辞。胡笳十八拍》10、养生自有年支药 —— 唐代 王建 《送吴谏议上饶州》11、养生自有年支药 —— 唐代 王建 《送吴谏议上饶州》12、腹生手养宁不怜 —— 唐代 刘商 《胡笳十八拍。第十拍》...
知将何事酬公道,只养生灵似养身。至死独养身。息精息气养精神,精养丹田气养身。原诗如下:1.《绝句》年代: 唐 作者: 吕岩 息精息气养精神,精养丹田气养身。有人学得这般术,便是长生不死人。斗笠为帆扇作舟,五湖四海任遨游。大千沙界须臾至,石烂松枯经几秋。或为道士或为僧,混俗和光...