月经期可以多吃维生素C的水果、热性食物、含有铁元素高的食物、高钙的食物,具体食物如下: 1.富含维生素C的水果:这类水果可以提高人体对月经期感冒的免疫力,而维生素C含有美白成分,可以预防经期色素沉着,如猕猴桃、樱桃、柠檬等。 2.热性食物:月经期可以多吃一些热性食物,可以起到清热通便的作用,对痛经有一定的效...
月经量多吃什么食物好 女性月经量多,可以吃富含铁元素的食物、富含蛋白质的食物、富含钙质的食物比较好,具体分析如下: 1.富含铁元素的食物 如果女性月经量比较多,有可能会继发性贫血,此时女性可以多吃富含铁元素的食物,如动物肝脏、黑木耳、红枣等,有利于补充铁元素,可以促进机体血红蛋白的合成,对于预防贫血有一定...
月经量多吃以下药物补血:1.硫酸亚铁片2.琥珀酸亚铁缓释片3.多糖铁复合物胶囊食物方面,可以多吃动物肝脏、红枣、桂圆等,但它们没有直接补血的功效。如果月经量多导致体内血液流失过多, 正在加载... 百度健康内容支持 如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊 产品建议及投诉请联系:ext_bdjk-kf@baidu.com...
月经量比较多时,女性可以吃以下几种食物,补充身体:第一、补血补气的食物,比如阿胶、猪肝、鸭肝、鸡肝、猪血、鸭血、桂圆、黑木耳、红枣、红豆、葡萄、桑葚、蛋黄、菠菜
月经量多可以通过吃富含铁的食物、具有止血作用的食物、温热性的食物调理。 1.富含铁的食物 如动物肝脏、瘦肉、菠菜等。铁是血红蛋白的重要组成成分,月经量多会导致铁流失增加,补充足够的铁可以预防缺铁性贫血。动物肝脏和瘦肉中的铁含量丰富且易于吸收,菠菜等绿叶蔬菜也是铁的良好来源。
月经量大的女性补血效果较好的食物包括动物的肝脏、发菜等高铁食物,并搭配富含维生素C的水果(苹果、橙子、柚子等)促进铁吸收,此外还可以多吃一些木耳、红枣、阿胶、桂圆等补充气血的食物。 女性经期会流失大量铁元素,适当多吃动物肝脏、血豆腐、发菜等铁元素较高的食物可以及时补充流失的铁元素,避免发生缺铁性贫血。富...
病情描述: 月经量多吃什么好 医生回答(1) 谢静颖副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 妇科 病情分析:月经量多时,建议多食用富含铁、维生素B6、锌、钙、维生素C的食物,如动物内脏、豆制品、鱼虾海鲜、蛋白质、瘦肉类、全麦类食物、蔬菜水果、奶制品等。尤其是宝宝们要多吃一些豆腐豆浆,它们含有丰富的铁、抗氧化...
月经量多可以通过吃西药或者中药来进行药物治疗,再结合病情实际情况联合食疗进行调理。 1.西药:西医认为月经量多主要是与年龄渐长、内分泌紊乱、节育器、药物或者妇科的器质性疾病等因素有关。而在临床上常用的西药有布洛芬颗粒、吲哚美辛片或者黄体酮胶囊等药物进行调理。
导读月经量多通常吃红枣、鸡蛋、山药、桂圆、猪肝等食物比较好。月经期间饮食上以清淡易消化为主,避免进食生冷的食物。如果出现不适,及时就医,在医生的指导下规范治疗,有助于身体恢复。红枣中含有丰富的铁元素,月经期间由于血液流失,铁元素也会流失。... ...