1、鱼汤:喝鱼汤对于月经期女性是非常有好处的。鱼汤中含有丰富的蛋白质,可以补充经期的营养,有助于身体的快速回复,而且对于月经不会造成太大影响。 2、乌鸡汤:乌鸡具有补益肝肾,补气养血等作用,同时乌鸡汤还含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等多种营养物质,因此,女性在生理期适量喝乌鸡汤可起到...
经经期女性身体比较虚弱,可以喝一些补充气血的高营养的汤,比如鱼汤、乌鸡汤、排骨汤、红枣桂圆汤、生姜红糖水、红糖鸡蛋汤等,从而补充体能,补气益血,预防贫血,还有缓解痛经的作用。此外在月经期的女性,还要注意个人卫生,避免感染。 经期女性应该喝什么汤好: 1、经期女性身体比较虚弱,可以喝一些补充气血的高营养的汤,...
一、当归大枣汤:对于气血亏虚女生,月经可以适当饮用当归大枣汤,对气血亏虚的症状具有缓解作用。二、生姜羊肉汤:对体质虚寒患者,症见畏寒肢冷(怕冷,四肢冰凉),小腹冷痛,月经延后等症状,可以饮用生姜羊肉汤,在月经期间喝,对缓解症状有帮助。此外,对于湿热体质、痰湿体质女生月经期间不适合饮用以上两种汤进行调理。 来...
来月经的时候可以喝一些补气养血、含蛋白质丰富、促进胃肠蠕动的汤。 1.补气养血的汤 比如猪肝汤、红枣莲藕汤、木耳猪血汤等。月经期间,因为经血流失容易造成气血不足,适当喝一些补气养血的汤,可以给女性补充足量的气血,有利于身体恢复。 2.含蛋白质丰富的汤 比如牛肉汤、排骨汤、鲫鱼汤等,这些汤中含有大量蛋白质...
因为月经来时,体内血液丢失,会使身体抵抗力下降,如果这时吃一些,骨头汤,红枣莲子汤等,可以起到补气补血的功效,有利于身体抵抗力的提高。月经期尽量不要吃寒性食物,也不能吃辛辣,刺激性的食物。 大姨妈来了适合煲什么汤喝 张青副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲| 专科第6 大姨妈来了适合煲鱼肉汤和乌鸡汤比较好...
月经期间喝什么汤好?一般来说,以下几种汤较为适宜: 1. 红糖姜水:具有暖宫散寒、活血化瘀的作用,能缓解经期的腹痛等不适。 2. 红枣银耳汤:红枣能补中益气、养血安神,银耳滋阴润肺,二者搭配可改善经期气血不足。 3. 鲫鱼汤:富含蛋白质等营养成分,有助于补充经期流失的营养,且能促进乳汁分泌,适合经期乳汁分泌少...
月经怎么调理?月经没来要考虑是否怀孕,如果不是怀孕引起的月经没来,那么可能是其他原因导致,例如情绪,药物或者疾病等。 发病原因 治疗方法 疾病症状 治疗费用 阳泉东方中西医结合广告 月经期喝什么汤好排毒 何静副主任医师 池州市人民医院 三甲 月经期大多数喝冬瓜的汤排毒比较的好,可以起到利尿的作用,有利于...
月经期的女性，可以喝些猪骨汤、青菜汤、黑木耳莲藕汤、鲫鱼豆腐糖、乌鸡汤、鸡蛋汤、牛肉汤、豆腐汤等...
月经期间喝冬瓜汤、乌鸡汤、雪花鸡汤、香菇瘦肉汤、山药羊肉汤等比较好。冬瓜汤有利尿除湿的功效,有助于缓解月经来潮期间的水肿。乌鸡汤可以补气,是很好的滋补品。雪花鸡汤可以健脾利湿、补肾壮阳,对于月经不调也有一定效果。香菇瘦肉汤可以和气和血。山药羊肉汤可以补脾胃、益肺肾,对于月经期间因为失血而身体虚弱者有...