在月经期后的一周内通常减肥掉称比较快。因为在女性月经刚结束时,新陈代谢增快,消化功能好,并且精神比较稳定,此时女性体内积聚的水分会充分排出,所以月经期后的一周内减肥掉秤比较快。同时女性可以在一周内可以多喝水,并且保持清淡饮食,还可以多吃一些红枣、冬瓜等食物,这些食物不仅可以改善女性身体的浮肿,还可以很好...