寝る前の月礼拝 - 心と身体のバランスを整えるヨガシークエンス 2023年 你可能也喜欢 ヨガニードラ誘導音楽 - 究極のリラックス睡眠ヨガ音楽, 自律神経整える ヨガニードラ誘導音楽 - 究極のリラックス睡眠ヨガ音楽, 自律神経整える 月のエナジー 残高 残高 ハ...
月礼拝とは太陽礼拝と同じく決まったポーズを繰り返しながら行うヨガです。【一呼吸一動作】で行い、流れるような動き(フロー)で行うため「瞑想」状態に入りやすくなります。呼吸と月礼拝で心と身体を整え、一週間の疲れや緊張をほどきます。太陽礼拝は男性的なシークエンスに対し、月礼拝は...
満月の夜に行う『月礼拝』を開催します。 7月は21日(日)です。(毎月1回のイベントです。) ___... powered by Peatix : More than a ticket.