😓 看这7款小月子水,帮你轻松度过这个特殊时期!🌸 一阶段 1️⃣ 益母草木耳水:煮一杯,暖胃又暖心。 2️⃣ 怀山四神水:四神汤的升级版,滋补又美味。🌸 二阶段 3️⃣ 党参黄芪枸杞水:补气养血,恢复元气。 4️⃣ 桑寄生桂圆水:补血安神,适合失眠的你。 5️⃣ 麦冬玉竹无花果水:润肺养胃...
八款产后bi喝月子水!让宝妈越喝越美#自制饮品 #收好这份健康饮食小贴士 #月子餐 @DOU+上热门 41 0 吃出好皮肤!这些水果一定要多吃哦#自制饮品 #水果 @DOU+上热门 #图文 #夏天的味道 139 0 不要犹豫了,赶快喝起来,夏天已经来了#自制饮品 ##夏天的味道 @DOU+上热门 @热门 37 00:37 淄博有烧烤～云南...
适合产后喝的饮品,一台小的破壁机就可以搞定!#月子餐 #产后恢复 #破壁机食谱 - 熙熙妈妈于20220508发布在抖音,已经收获了165.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
坐月子4款专属养生茶,妈妈产后的绝佳饮品 坐月子4款专属养生茶,妈妈产后的“绝佳饮料” 一、黄芪黑枣茶 (黑枣并不是红枣,属柿树科、柿属)黑枣补中益气,养胃健脾,养血壮神,含有十分丰富的维生素。 黄芪:具有补气、保肝、利尿 二、黄芪红枣枸杞炒米水 黄芪:具...
👩🍼月子里想要调理身体?来试试陈皮炒米茶吧!这款饮品不仅口感醇厚,还带有淡淡的陈皮香,非常适合月子里的妈妈们。🍚食材很简单:新会陈皮和三色杂粮炒米。做法也超简单:先把大米淘洗干净,沥干水分。然后在锅中不加油,放入三色米小火慢炒,炒至微微发黄。接着加入陈皮继续翻炒,让香味散发出来。最后加入1000...
坐完月子的第二天可以喝哪些饮品 产妇产后第二天即可开始摄入多种饮品,包括白开水、果汁、蔬菜汁、牛奶、豆浆和茶水,以满足身体所需水分和营养的补充。 1. 白开水:产妇产后第二天可饮用白开水,有助于提供所需水分,促进新陈代谢。 2. 果汁:例如苹果汁、橙汁等,富含维生素和水分,有助于增加营养和水分摄入。
推荐一款下奶又滋补的坐月子饮品 楼主 咩小胖育儿 宝宝4岁6个月24天LV.24 坐月子不必光喝小米粥、鸡汤、鱼汤,还有好喝的水果汤、红枣饮都是不错的选择。我坐月子的时候喝的最多的是苹果雪梨汤和木瓜炖牛奶。 木瓜炖牛奶有利于催乳,也能够起到安眠和预防便秘的功效,很适合哺乳期的妈妈。 原料: 新鲜木瓜...
产后健茶饮推荐:适合哺乳期妈月子饮品 产后健茶饮对哺乳期妈妈而言至关关键因为它们可以提供必要的营养促进身体的恢复和乳汁的产生。本篇文章将推荐部分适合哺乳期妈月子饮品包含红枣枸杞茶、圆红豆茶、山药薏米茶等。这些茶饮不仅美味可口而且具有丰富的营养成分如维生素、矿物质和蛋白质等。同时这些茶饮还有助于缓解疲劳...
一、月子期间适宜饮用的茶饮 1. 红糖水 红糖水是一种传统的月子饮品具有暖宫、驱寒、缓解产后腹痛的作用。红糖具有补血、中的作用而具有中止呕、发汗解表的功效。将红糖和一起煮水既可驱寒暖身又能帮助子宫收缩促进恶露排出。 2. 玫瑰花茶 玫瑰花茶具有行气、和血散瘀的作用,适合产后调理身体。玫瑰花中的有效成分可...
🤰在广禾堂的月子餐中,餐前和餐后都有特别的饮品搭配哦!餐前,你会收到两包黄色的饮品,冲泡后香气四溢,可能是因为白扁豆的缘故吧,半夜饿了也能瞬间缓解。🌙而餐后,红色包装的饮品则能帮你促消化,酸甜可口,山楂的成分功不可没!🍒不过,有时候正餐和加餐的量太大,可能喝不下这么多饮品,但偶尔尝试也能给...